عزيزتي manal zoubi،
حبّ الشباب مشكلةٌ يعاني منها كثيرٌ من الرجال والسيدات، هناك طرق طبيعيّة تساعد على التخفيف من ظهورها. أوّلاً، إعرفي أن التوتر هو عامل كبير في ظهور البثور فحاولي تجاهل الموضوع بقدر المستطاع والتحلي بالثقة. إستخدمي مستحضرات تجميل خالية من الزيت وذات تركيبات خفيفة لإخفاء البثور. مارسي الرياضة يومياً فهي تساعد على تخفيف التوتر. أكثري من شرب الماء للتخلّص من السموم في الجسم وأدرجي هذه المأكولات في نظامكِ الغذائي لمحاربة البثور. في حال ازدادت الحالة سوءاً ننصحكِ باستشارة طبيبكِ.
إقرئي أيضاً: 5 خطوات سريعة لإخفاء البثرة الكبيرة
كريستال نعمة الله