أسرار جمال المرأة الإيطالية للحفاظ على نضارة البشرة وصحة الشعر

على الرغم من اختلاف معايير الجمال من بلد الى آخر، ومن امرأة إلى أخرى، إلّا أن هناك صفات جمالية تشتهر وتتميز بها المرأة الإيطالية دون سواها. تتّبع المرأة الإيطالية بعض الخطوات التي تساعدها في الحفاظ على جمالها وسحرها. من هنا، إذا كنت تسألين نفسك ما هي أسرار جمال المرأة الإيطالية، فسنخبركِ عن أبرز خطوات روتين العناية بالبشرة والشعر التي تتبعها المرأة الإطالية.

لا تستخدم المرأة الإيطالية زيت الزيتون فقط لتحضير البيتزا، بل تعتبر أن هذا المكوّن هو عنصر أساسي من الناحية الجمالية بسبب فوائده المتعدّدة مثل مكافحة الشيخوخة نتيجة احتوائه على فيتامين E وخصائه التي ترطّب البشرة. ومن المعروف أن النجمة صوفيا لورين Sophia Loren كانت تطبّق زيت الزيتون على مناطق جسمها كافة حيث كانت تستخدمه خلال الإستحمام وتضيف بضع قطرات من زيت زيتون في ماء الإستحمام الدافئ. كذلك، تستخدمه كماسك للشعر قبل النوم، حيث تضع القليل منه على يديها وتفرك به فروة الرأس وشعرها بالكامل جيداً، ثم تتركه طوال الليل لتستحم في الصباح التالي.

تستخدم المرأة الإيطالية القهوة المطحونة والممزوجة بزيت جوز الهند كمقشر للبشرة. القهوة قادرة على شدّ البشرة والقضاء على الخلايا الميتة، في حين أن زيت جوز الهند يعمل على ترطيبها. للوصول الى هذه النتيجة، اخلطي 3 ملاعق من القهوة مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وملعقتين من زيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس. قومي بتوزيع الخليط على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً مع التدليك باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية لمدة دقيقتين. اتركي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل أن يشطف بالماء الفاتر.

كونه مضاد للجراثيم ويحتوي على خصائص مطهّرة، يعتبر الثوم سرّ الجمال الإيطالي، حيث يستخدم بكثرة هناك، فالثوم يقضي على بثور ودمامل الوجه بمجرد تقطيعه لنصفين وفرك المنطقة المصابة به، لكن ينصح بعدم استخدامه لمن يعانون من حساسية الجلد.

كيف تحتفظ المرأة الإيطالية بشعر لامع وجذاب؟ تحرص المرأة الإيطالية على عمل بلسم طبيعي للشعر مكون من الزبادي وزيت الزيتون، حيث يقوم البروتين الموجود بالزبادي بتغذية وترطيب الشعر. لتنفيذ هذا القناع، عليك مزج كوب من الزبادي الطبيعي مع ملعقة زيت زيتون ثم توزيع المزيج على شعر مغسول ونظيف وتركه لمدة 5 دقائق ثم شطفه بالماء البارد.

لحماية شعرها من أشعة الشمس، تقوم المرأة الإيطالية بتطبيق قناع يحتوي على بياض بيضتين مخفوقتين جيداً، ما يُعطينا رغوة سميكة، ثم تقوم بوضعها على الشعر الرطب لمدّة 10 دقائق، ثم تغسل شعرها بالشامبو والماء الفاتر. سيمنع هذا الخليط الشعر من الجفاف، وسيحافظ على جماله، ويمنحه قوة، يقاوم بها أضرار الشمس الحارقة.

لا تحبّ المرأة الإيطالية تجربة عدّة مستحضرات عناية بالبشرة فهي تستخدم ماركة مستحضرات واحدة لمدى الحياة تكون الأنسب لبشرتها. تتمسك بأنواع جيدة من مستحضرات التجميل ولا تستبدلها كثيرا مما يجعل لديها نظام تجميلي ثابت ومنظم. أما بالنسبة للمكياج، فتفضّل المرأة الإيطالية اللوك الطبيعي وتستخدم المكياج لتعزيز نقطة جمالها الأساسية وجعلها بارزة، مثل إبراز عينيها بالايلاينر أو البلاشر لتحديد عظام الخد، وطبعاً أحمر الشفاه البارز. كذلك، تترك المرأة الإيطالية الحاجبين من دون نتف فهي تحبّ الشكل العريض والطبيعي.

تتناول مكونات طعام مفيدة وليست مشبعة بالدهون والتي تعتمد على الخضروات وزيت الزيتون والمعكرونة المصنوعة من دقيق السيمولينا الصلب، مما يجعلها تتناول سعرات حرارية قليلة. أمّا الحلويات التي تتناولها فهي تعتمد على الفواكه وليس السكر. كذلك، لا تلجأ المرأة الإيطالية إلى الوجبات الخفيفة أو الأكل بين الوجبات الرئيسية إلا قليلاً وإذا حدث ذلك فهي تتناول السلطة الخضراء وخصوصاً الخضروات الورقية والسبانخ وتعشق الشوكولاتة الداكنة.