إذا كنتِ صاحبة بشرة جافة فقد تصبح بشرتكِ أكثر جفافاً في رمضان، والسبب يعود إلى الصوم لساعات طويلة وعدم تزويد الجسم بالمأكولات اللازمة أو شرب المياه بالكمية المناسبة. إلى جانب اتباع روتين العناية بالبشرة الجافة واستخدام كريم مرطب، بإمكانكِ اللجوء أيضاً إلى خلطات طبيعية، ترطب بشرتكِ وتبقيها نضرة. أيضاً من بين العديد من الوصفات، سنكشف لكِ بالفيديو أعلاه وفي السطور التالية، عن خلطة اللوز التي تساعد في علاج البشرة الجافة، ويمكن تطبيقها في رمضان حتى تحافظي على رطوبة بشرتكِ طيلة هذا الشهر المبارك. 

خلطة اللوز التي تساعد في علاج البشرة الجافة في رمضان

قومي بتحضير خلطة طبيعية ترتكز على اللوز كمكوّن أساسي، خلال شهر رمضان وطبّقيها على وجهكِ من أجل التخلص من جفاف البشرة. إليكِ طريقة تحضيرها في المنزل: 

- المكوّنات

اللوز غنيّ بالفيتامينات أ، ب وه والأحماض الدهنية الأساسية التي تجدّد خلايا البشرة وتقوم بترطيبها، من أبرز فوائده الأخرى على البشرة:

يحتوي اللوز على العديد من 

  • يحتوي اللوز على الفيتامين ه الذي يعزز انتاج الكولاجين في الوجه، الأمر الذي يساعد في شد البشرة والتخلّص من التجاعيد.
  •  يساعد اللوز في ترطيب الوجه من العمق، الأمر الذي يساعد في منع جفاف البشرة.
  • يعالج اللوز الهالات السوداء تحت العين، ليعيد النضارة إليها من جديد.
  •  يعمل اللوز على تفتيح لون البشرة، فيخلّصها من كل البقع الداكنة. 

ملعقة من الشوفان

يتمتّع الشوفان بالعديد من الفوائد المهمّة على البشرة، كونه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعمل على ترطيب البشرة، إلى جانب العديد من الخصائص، أبرزها:

  • من فوائد الشوفان للبشرة أنّه بمثابة مرطب طبيعي للبشرة، ما يساعد في علاج البشرة الجافة.
    يعمل الشوفان على صنفرة البشرة، ما يساهم في إزالة  خلايا الجلد الميتة من العمق. هذا الأمر يؤدي إلى تبييض البشرة. 
  • يحتوي الشوفان على بيتا جلوكان الذي يشدّ البشرة، ويخلّصها من التجاعيد والخطوط الرفيعة. 
  • يعالج الشوفان بثور الوجه، كونه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
  • يعزز الشوفان إلتئام الجروح.

ملعقة كبيرة من العسل

فوائد العسل للبشرة لا تعدّ ولا تحصى، من أبرزها: 

  • يُستخدم العسل كمرطّب للبشرة، حيث يمتلك العسل الكثير من المواد التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف.
  • يحمل العسل خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك هو مفيد لتفتيح لون البشرة وترطيبها في الوقت نفسه، كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يحتوي العسل على خصائص مطهّرة تساعد في التخلص من البكتيريا والميكروبات التي تسبّب حب الشباب.
  • تساعد الكميات الصغيرة من حمض الغلوكونيك الطبيعي وحمض ألفا هيدروكسيد الموجودة في العسل، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية للحصول على بشرة أكثر إشراقةً وبريقاً. 
  • يمنح العسل البشرة النضارة والنعومة ويخلّصها من الكثير من المشاكل كالبثور والزيوان ويقي منها.
  • يبيّض العسل البشرة بشكلٍ طبيعي وآمن كما أنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنيّة الهامة لتغذية البشرة.
  • من فوائد العسل للبشرة أيضاً، أنّه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل كواقي لحماية البشرة من أشعّة الشمس الفوق بنفسجية عند التعرّض لها. 

ملعقة كبيرة من الزبادي

من أبرز فوائد الزبادي للبشرة هي:  

  •  يعمل الزبادي على توحيد لون البشرة، والتخلّص من البقع الداكنة. 
  • يساعد الزبادي في ترطيب البشرة من العمق، إذ يحتوي على حمض اللاكتيك وما يُعرف أيضاً بحمض اللبنيك.
  • يحارب الزبادي حبوب الوجه، كونه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
  • يعمل الزبادي كمقشّر، إذ يحتوي على حمض اللبنيك وهو حمض هيدروكسي يساعد في التخلّص من الجلد الميّت.

- طريقة التحضير

شاهدي الفيديو أعلاه لكل التفاصيل. 

إلى جانب هذه الوصفة من اللوز، للتخلّص من جفاف البشرة في رمضان، يمكنكِ تطبيق خلطة أخرى منه لكن مع مكوّنات مختلفة. اكتشفي ما هي:

ماسك آخر من اللوز لمحاربة جفاف البشرة في رمضان


-المكوّنات: 

كوب من اللوز

اللوز غنيّ بالفيتامينات E وB وA والأحماض الدهنية الأساسية التي تجدّد خلايا البشرة وتقوم بترطيبها، من أبرز فوائده الأخرى على البشرة:

  • يرطّب البشرة من الأعماق ويخلّصها من الجفاف. بفضل احتوائه على الفيتامينات يساعد اللوز في ترطيب البشرة من الأعماق وليس فقط من الخارج.
  • يحسّن من مظهر البشرة ونضارتها، يغذّيها ويجعلها أنعم. اللوز غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على التخلّص من التصبغات والبقع الداكنة في البشرة، وبالتالي الحصول على بشرة نضرة ومتوهجة.
  • يعالج تهيّج البشرة والتهابها. يساعد اللوز أيضاَ وتحديداً زيت اللوز في معالجة البثور والتخفيف من التهاباتها.
  • يحارب الهالات السوداء وعلامات الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة، فيعيد الشباب إلى البشرة.
  • يزيل الشوائب وخلايا الجلد الميتة كما يساعد في التخلّص من علامات الإسمرار إثر التعرّض للشمس.
  • يزيل علامات التشقّق في الجسم وخصوصاً تشققات القدمين.

-ملعقتان من العسل

فوائد العسل للبشرة كثيرة، من أبرزها:

  • يحمل العسل خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك هو مفيد لتفتيح لون البشرة وترطيبها في الوقت نفسه، كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يحتوي العسل على خصائص مطهّرة تساعد في التخلص من البكتيريا والميكروبات التي تسبّب حب الشباب.
  • تساعد الكميات الصغيرة من حمض الغلوكونيك الطبيعي وحمض ألفا هيدروكسيد الموجودة في العسل، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية للحصول على بشرة أكثر إشراقةً وبريقاً. 
  • يمنح العسل البشرة النضارة والنعومة ويخلّصها من الكثير من المشاكل كالبثور والزيوان ويقي منها.
  • يبيّض العسل البشرة بشكلٍ طبيعي وآمن كما أنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنيّة الهامة لتغذية البشرة.
  • يعالج العسل البشرة الدهنيّة التي تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرّضاً لظهور حب الشباب. يعمل على زيادة امتصاص البشرة للزيوت والدهون الزائدة في البشرة، ويقاوم جفاف البشرة ويمنحها القوّة والصحّة.
  • يُستخدم كمرطّب للبشرة، حيث يمتلك العسل الكثير من المواد التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف.
  • من فوائد العسل للبشرة أيضاً، أنّه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل كواقي لحماية البشرة من أشعّة الشمس الفوق بنفسجية عند التعرّض لها. وقد يتسبّب التعرّض لهذه الأشعّة بشكلٍ كبير ومتكرّر بتلف البشرة وخلاياها؛ ممّا يعجّل بظهور علامات الشيخوخة على البشرة، وربما يؤدّي إلى الإصابة بسرطان الجلد.
  • يعالج الأكزيما وغيرها من الأمراض، حيث يقوم العسل بتجديد خلايا البشرة.

- ملعقة من زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون للبشرة لا تعدّ ولا تحصى، من أبرزها:

  • يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الفيتامين E كما إنّه غنيّ بمضادات للأكسدة التي تحمي البشرة من عوامل خارجيّة مختلفة. بفضل تركيبته الخفيفة، يدخل زيت الزيتون إلى أعماق البشرة.
  • يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تحارب التجاعيد والخطوط الرفيعة، ومثلما ذكرنا أعلاه فإنّه يعمل كمرطّب فعّال للبشرة ليخلّصها من الجفاف.
  • زيت الزيتون هو مكوّن طبيعيّ يساعدكِ على التخلّص من المكياج من دون أن يتسبّب بأيّ ضرر على بشرتكِ!
  • يساهم زيت الزيتون على معالجة شفتيكِ المتشقّقتين إذ يساعد على ترطيبهما وجعلهما أكثر نعومة.
  • بفضل قدرته على ترطيب البشرة، يلعب زيت زيتون دوراً مهمّاً في ازالة اللحمية المزعجة. 
  • زيت الزيتون غنيّ بالفيتامين E الذي يحسّن الدورة الدموية ويساعد في تقوية الأظافر المتضرّرة وتعزيز نموّها. بفضل قدرته على التغلغل إلى العمق داخل البشرة، زيت الزيتون يلعب دوراً مهمّاً في تعزيز نموّ الأظافر. لا بدّ من الإشارة إلى أن هذه النتيجة حصلت عليها بعد تجربتي مع زيت الزيتون!

طريقة التحضير والتطبيق: 

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل.