عزيزتي ام ليث،
الخلطات التي تجعل أظافركِ أطول:
- أضيفي ربع حبّة من الثوم المسحوق إلى طلاء الأظافر باللّون الشفّاف. حيلة تجعل أظافركِ طويلة وقويّة.
- ضعي أظافرك لمدة 15 دقيقة في زيت الزيتون، أو زيت الخروع. هذه العملية تحافظ على صحة أظافركِ وتقوّيها بفضل الفيتامين E.
الخطوات الكفيلة بتقوية أظافركِ وتعزيز طولها:
- رطّبي أظافركِ ومحيطها من خلال فركها بالكريم يومياً لمدّة 10 ثوانٍ للحصول على النتائج المرجوّة. ننصحكِ بـ Hand and Nail Treatment Cream من Clarins.
- تجنّبي مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على مادة الأسيتون لأنّها السبب الرئيسي لهشاشة الأظافر.
- طبّقي مقوّي الأظافر Crème Abricot Fortifying Cream For Nails من Dior.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتيين كالسلمون، الأفوكادو، البروكولي، البيض، الحليب ومشتقّاته، والسبانخ.
- قلّمي أظافركِ بنعومة من خلال مقلّم أظافر خشبيّ مرّتين في الأسبوع.مايا شتيوي
