أريد طريقة لإطالة شعري بسرعة. اسألي جمالكِ

عزيزتي Rajae Zaki،

لإطالة شعركِ والتمتع بمظهرٍ جذّاب في محيطكِ، عليكِ اتباع روتين جماليّ متكامل والالتزام بهذه النصائح جيداً:

• قصّي أطراف شعركِ كلّ 6 أشهر تقريباً فالشعرة المتقصّفة يتأخر نموّها.
• لا تفرطي في غسل شعركِ لتتفادي إضعافه وجفافه، إغسليه مرتين حتى 3 مرات في الأسبوع.
• إحرصي دائماً على تسريح شعركِ من الأسفل صعوداً نحو الأعلى من خلال فرشاة طريّة، مرنة ومصنوعة من الألياف الطبيعيّة.
• أكثري من شرب الشاي الأخضر أيّ حوالي كوبين يومياً لتعزّيز نموّ الشعر.
• اجعلي نظامكِ الغذائيّ غنيّ بالبروتين، الفيتامينات، المعادن والأوميغا 3 الموجودة في الحليب، اللوز، الجوز، سمك السلمون، السبانخ...
• إشربي حوالي 10 أكواب من المياه يومياً لتنشّطي الدورة الدموية.
• إليكِ هذه الخلطة السهلة! إغلي أوراق الكاري بزيت جوز الهند حتى يصبح لونه داكناً. ثمّ طبّقي هذا الزيت على خصلات شعركِ مرّتين في الأسبوع. سيساعدكِ ذلك في إطالة شعركِ وإعطائه لمعاناً لا مثيل له.
  
  
  إعداد مايا شتيوي
  
  اقرئي أيضاً: 5 فوائد لزيت الأملا على الشعر
  
  5 حيل جماليّة لا تعرفينها عن البرايمر