عزيزتي يمامة،
- اتّبعي تقشير ناعم يوميّاً. قبل التقشير، اغسلي وجهكِ جيّداً بمياه فاترة لإزالة الأوساخ المتراكمة، ثم طبّقي مقشّر مثل CLINIQUE Exfoliating Scrub ، دلّكي المستحضر على وجهكِ واتركيه لمدّة 10 دقائق تقريباً. اغسلي وجهكِ وضعي كريم مرطّب.
- استخدمي غسول للوجه خاص بهذه المشكلة
- اعتمدي الماء الباردة دائماً على وجهكِ فهي تساعد على معالجة المسامات الواسعة.
- لا تستخدمي مستحضرات الماكياج بتركيبة زيتيّة: الزيوت هي سبب أساسي في ظهور المسامات التي يؤدي توسّعها إلى بروز الرؤوس السوداء. إستخدمي مستحضرات خالية من الزيوت وبتركيبات خفيفة.
- إستخدمي مستحضرات جماليّة محاربة للبثور لكن تأكّدي أن تتضمّن glycolic acid، حمض الساليسيليك والرتينول، مكوّنات تساعد البشرة بالتخلّص من الخلايا الميتة التي تسد المسام. احرصي أيضاً أن تحتوي هذه المستحضرات على مادّة benzoyl peroxide التي تقضي على البثور.
- إيّاكِ وأن تقومي بإزالة الرؤوس السوداء يدوياً بنفسكِ، بل الجئي إلى اختصاصيّ لإزالتها بواسطة تقنيّات متعدّدة. استشيري طبيبكِ.