عزيزتي مروة،
زوري طبيب الأسنان الذي سيعطيكِ النصيحة المناسبة لحالتكِ، قد تحتاجين إلى جلسات ليزر. في هذه الأثناء لا تهملي أسنانكِ، نظّفيها 3 مرّات في الأسبوع ويمكنكِ تجربة هذه الطرق الطبيعيّة:
- إفركي الجهة البيضاء من قشرة البرتقال على أسنانكِ لإزالة الرواسب التي تشكّل اللون الأصفر أو الباهت.
- لنتيجةٍ أكثر فاعليّة، إمزجي القليل من عصير الحامض مع الملح وإستخدميه كمعجون للأسنان، ولكن إنتبهي أن تغسلي فمكِ جيّداً بعد ذلك.
- خلّ التفاح هو طريقة أخرى مثاليّة لإزالة البقع، ولكن عليكِ أن تتحمّلي طعمه اللاذع لدقائق قليلة داخل فمكِ!
- تستطيعين أيضاً طحن فاكهة الفريز ومزجها مع مسحوق الخميرة كمعجونٍ مبيّض لنتيجةٍ مذهلة.
جوال دكاش
