عزيزتي TAEEF،
مشكلة تقصّف الشعر تحتاج عناية ومتابعة دائمة، لذا عليكِ الالتزام بهذه النصائح حتى تتخلّصي منها نهائياً:
- تفادي استخدام الأدوات الساخنة مثل مجفف الشعر، وحاولي تجفيف شعركِ طبيعياً مستخدمةً المنشفة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين البيوتين لأنّه أساسيّ للشعر وهو موجود في الأرز الأسمر، العدس، البازلاء، الجوز.
- اشربي كميات كبيرة من المياه أيّ حوالي 8 أكواب يوميّاً لترطيب شعركِ.
- قصّي أطراف شعركِ بشكلٍ منتظم كلّ 5 أو 6 أشهر تقريباً لاستعادة التوازن والحفاظ على صحته.
- طبّقي زيت جوز الهند على شعركِ لمدّة نصف ساعة قبل الاستحمام أو اتركيه طوال الليل على أن تغسلي شعركِ في الصباح.
- استخدمي شامبو يحارب العلامات الأولى لتساقط الشعر، ضعفه وتقصّفه، ننصحكِ بـ ELVIVE Anti-Breakage Repairing Shampoo.
- إذا أردتِ حلاً سريعاً لإخفاء التقصّف في تسريحتكِ، افركي القليل من الفازلين بين يديك ودلّكي خصلات شعرك الجاف والخشن عند الأطراف.
- اخفقي صفار بيضة في وعاء وأضيفي إليه الحليب والزيت. ثم أضيفي القليل من الحامض واخفقي مرّة اخرى. في حال كان شعركِ دهنيّاً استخدمي البياض للخلطة، وإذا كان جافّاً استخدمي الصفار. دلّكي فروة رأسكِ بهذا القناع واتركيه لمدّة 15 دقيقة. من بعدها اغسلي شعركِ جيّد جداً بالماء الباردة وليس الساخنة، ثم اغسليه بواسطة شامبو منعش.
مايا شتيوي
حمّام الديتوكس لبشرة لا تقاوم
8 فوائد لزيت الكانولا على البشرة والشعر