عزيزتي نور،
للحصول على بشرة صحية، الكولاجين هو المفتاح! هذا البروتين الذي تفرزه بشرتكِ بطريقة طبيعيّة يعزّز نعومتها وشبابها، لكن مع التقدّم في السنّ تقل نسبة إفرازها وتصبح البشرة معرّضة للتجاعيد، التعب وتفتقر للإشراقة.
في هذا السياق أتت مشروبات الكولاجين التي تدّعي زيادة إنتاجه في الجسم. لكن أنزيمات الجسم الهاضمة ستمنع وصول هذا البروتين إلى الدم فلن تستطيع بشرتكِ من امتصاصه والتنعّم بفوائده وبالتالي هذا المشروب لن يفيدكِ. قد يخفف من التجاعيد بنسبة 13% فقط!
في بعض الأحيان قد يسبب هذا الشراب حساسيّة جلديّة أو طفح ما إضافةً إلى انقطاع الشهيّة.
نصيحة Jamalouki.net أن تلجئي إلى الحلول الطبيعيّة كتناول المحار، الأعشاب الخضراء، الزيتون والجزر والفواكه الحمضيّة لأنّها كلّها تعزّز انتاج الكولاجين.
طبّقي الأقنعة الطبيعيّة التي تحقق هدفكِ كقناع الخوخ والقهوة. قومي بهرس حبّة من الخوخ جيداً ثمّ أضيفي إليها فنجاناً من دقيق القهوة الطازجة. إمزجي الخليط جيّداً ثمّ طبيقيه على بشرتكِ لمدّة 15 إلى 20 دقيقة. إغسلي وجهكِ بعدها بالمياه الفاترة وقومي بترطيبها بالكريم المغذّي.الخوخ سيحفّز إفراز الكولاجين في حين تقوم القهوة بإنعاش بشرتكِ وتتركها ناعمة الملمس.
أدخلي الكريمات المرطّبة التي تحوي مادّة الريتينول إلى روتينكِ الجمالي. غالباً ما توجد هذه المادّة في المستحضرات المكافحة للتجاعيد مثل LANCȎME Rénergie Anti-Wrinkle and Firming Treatment.
إعداد مايا شتيوي
اقرئي أيضاً: الفيتامين الضروري لتأخير ظهور التجاعيد
6 مكوّنات ومستحضرات لا تضعيها أبداً على وجهكِ