ما هو السيلوليت؟
- السيلوليت هو عبارة عن تكتّل الدهون تحت الجلد مباشرةً، ويظهر على شكل تعرّجات أو تجاعيد.
- يظهر السيلوليت في عدّة مناطق من الجسم فقد تعانين من سيلوليت الفخذ أو سيلوليت البطن وغيرها.
- يوجد 3 أنواع من السيلوليت وهي: السيلوليت الناعم، الصلب والمائي، كما أنه يظهر بدرجات مختلفة.
ما هي اسباب السيلوليت؟
- الجلوس لفترة طويلة بدون القيام بحركة يؤدّي إلى ظهور سيلوليت الفخذ بشكل خاص.
- اتّباع رجيم غير صحّي واكتساب الوزن، يؤدّي إلى ظهور سيلوليت الجسم.
- عدم شرب كمية كافية من المياه يسبّب جفاف البشرة وبالتالي ظهور السيلوليت.
- ارتداء ملابس ضيّقة يؤدّي إلى عرقلة الدورة الدموية، مما يحفّز نمو السيلوليت.
ما هي طرق علاج السيلوليت؟
- تدليك البشرة بكريمات تساعد على تكسير تكتّلات السيلوليت في الجسم.
- علاج سيلوليت الجسم يتم أيضاً بتقنيات الليزر مثل علاج TriActive أو Velasmooth أو Endermologie.
اللجوء إلى تقنيّة الـCupping والتي تعرف بعلاج الحجامة من أجل علاج السيلوليت.
- خسارة الوزن بطريقة صحيّة من خلال اتباع نظام غذائي مناسب يساعد في التخلّص من السيلوليت.
- ممارسة التمارين الرياضية خصوصاً تلك التي تستهدف المناطق التي تتكدّس بها الدهون يساعد في ازالة السيلوليت.
- الإكثار من شرب الماء يخفّف من سيلوليت الجسم، خاصة في منطقة البطن والأرداف.
- تدليك البشرة ببعض الخلطات الطبيعية والزيوت العطرية يساعد على تخفيف السيلوليت.
