ما هي فراولة؟
- فراوله هي من الفواكه اللذيذة والتي تتمتّع بفوائد عديدة على صحّة الجسم بشكل وصحّة البشرة والشعر.
- تعتبر الفراولة غنية بالمواد الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات C وA وK، الكالسيوم، المغنيسيوم، حمض الفوليك، الفوسفور، البوتاسيوم، والألياف الغذائية.
- تحتوي هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة القويّة والخصائص المضادة للالتهابات، كما أنها غنيّة بمركبات الفلافونويد وحمض الصفصاف مما يوفّر العديد من الفوائد الجمالية.
- يناسب هذا النوع من الفواكه البشرة المختلطة، خاصةً وأنه يعمل على التخفيف من إفراز الدهون، كما أنه يساعد على ترطيبها في نفس الوقت.
ما هي فوائد الفراولة للبشرة؟
- تساعد فراوله على مقاومة التجاعيد المبكرة، كما أنها تمنح النضارة والرونق للبشرة الشاحبة.
- فوائد هذا المكوّن لا تقف هنا، بل هي تساعد أيضاً في التقليل من الهالات السوداء والتجاعيد حول العين، كما أنها تحمي هذه المنطقة الحسّاسة من أشعة الشمس الضارة.
- تعتبر فراوله واحدة من أفضل المكوّنات التي تساهم في محاربة حبّ الشباب في البشرة، وذلك بسبب طبيعتها الحمضية التي تعمل على إزالة الدهون الزائدة من المسامات.
- من بين فوائد الفراولة الجمالية أيضاً، يمكننا أن نذكر أن هذا المكوّن يمتلك خصائص تساعد في تقشير البشرة وإزالة خلاياها الميتة.
