close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية
رمضان 2024
يوم
:
ســـــاعة
:
دقيقة
:
ثانية
تشققات القدم
play icon
تعريف تشققات القدم

ما هي تشققات القدمين؟

  • يتسبّب تشقق كعب القدم في خشونة منطقة الكعب والشعور بآلام عند المشي، حتى قد يؤدي إلى جروح في هذه المنطقة.
  • تسمح التشققات للبكتيريا والفيروسات أن تدخل إلى القدم، مما يزيد من فرص الإصابة بالعدوى وتلوّث الدم.
  • غالباً ما تحدث تشققات القدمين في فصل الشتاء، بسبب جفاف البشرة.

ما هي اسباب تشققات القدمين؟

  • عدم ترطيب القدمين، وتقشيرها بشكل منتظم، يؤي إلى حدوث تشققات فيها.
  • تقلّبات الطقس والتعرّض إلى الهواء البارد أو الساخن، يسبب جفاف البشرة وتشققها.
  • المشي من دون حذاء في المنزل، يؤدي إلى احتكاك في الجلد، جفافه وبالتالي تشققه.
  • ظهور الصدفيّة، مما يسبّب تشققات القدمين الحادّة، الألم والصعوبة في المشي.
  • ارتفاع نسبة السكر في الدم، ضعف الدورة الدموية، نقص الفيتامينات، العدوى الفطرية، واضطراب في الغدة الدرقية، هي من أهم أسباب تشققات القدم العميقة.
  • الوزن الزائد الذي يضغط على منطقة كعب القدم، قد يسبّب ظهور التشقّقات.

ما هو علاج تشققات القدمين؟

  • تطبيق كريم تشققات القدم ليلاً وارتداء جوارب ذات نوعية جيدة من القطن للاحتفاظ بترطيبها.
  • ترطيب بشرة القدمين من خلال استخدام كريم يحتوي على زيوت أو مكوّنات مرطّبة.
  • ازالة الجلد الميت من القدمين بواسطة حجر الخفاف مرة أو مرتين في الاسبوع بعد الاستحمام لمنع سماكة الجلد والإصابة بتشققات القدمين الشديدة.
  • اللجوء إلى خلطات طبيعية مثل خلطة القهوة والموز، قد يساعد في تخفيف أو علاج تشققات القدم.

افضل 10 مستحضرات كريم لتشققات القدمين

أفضل المنتجات
تشققات القدم
play icon
L'OCCITANE EN PROVENCE Shea Butter Foot Cream
تشققات القدم
play icon
O’KEEF’S for Healthy Feet Foot Cream
تشققات القدم
play icon
THISWORKS Perfect Heels Rescue Balm
تشققات القدم
play icon
CERAVE Renewing SA Foot Cream
تشققات القدم
play icon
EUCERIN Advanced Repair Foot Cream