لا شكّ أن نتيجة التعب والإرهاق خلال الصيام في رمضان، تفقد البشرة الكثير من الفيتامينات والمغذيات التي بدورها تسبب شحوب الوجه وميله إلى الإصفرار. لذلك، عليكِ خلال هذا الشهر الفضيل الإهتمام بروتين العناية بالبشرة والمحافظة على رونق الوجه، لمعانه وإشراقته. بالإضافة إلى مستحضرات العناية بالبشرة التي عليك استخدامها، يمكنك اللجوء إلى الخلطات الطبيعية المتعددة. من هنا قررنا أن نسهّل عليك عمليّة البحث، ونعرّفك على خلطة من مكوّنين طبيعيين، سيجعلان بشرتكِ مشرقة ويمنحانها التوهّج الطبيعي. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.

خلطة طبيعية للقضاء على شحوب الوجه في رمضان

- المكوّنات:

 ملعقة من العسل: 

لعسل هو من الأطعمة الصحية والتي تتميّز بفوائدها الكثيرة من الناحية الصحية والجمالية. من أبرز فوائده على البشرة:

  • يحمل العسل خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك هو مفيد لتفتيح لون البشرة وترطيبها في الوقت نفسه، كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يحتوي العسل على خصائص مطهّرة تساعد في التخلص من البكتيريا والميكروبات التي تسبّب حب الشباب.
  • تساعد الكميات الصغيرة من حمض الغلوكونيك الطبيعي وحمض ألفا هيدروكسيد الموجودة في العسل، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية للحصول على بشرة أكثر إشراقةً وبريقاً. 
  • يمنح العسل البشرة النضارة والنعومة ويخلّصها من الكثير من المشاكل كالبثور والزيوان ويقي منها.
  • يبيّض العسل البشرة بشكلٍ طبيعي وآمن كما أنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المعدنيّة الهامة لتغذية البشرة.
  • يعالج العسل البشرة الدهنيّة التي تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرّضاً لظهور حب الشباب. يعمل على زيادة امتصاص البشرة للزيوت والدهون الزائدة في البشرة، ويقاوم جفاف البشرة ويمنحها القوّة والصحّة.
  • يُستخدم كمرطّب للبشرة، حيث يمتلك العسل الكثير من المواد التي تحافظ على رطوبة البشرة، وتحميها من الجفاف.
  • من فوائد العسل للبشرة أيضاً، أنّه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل كواقي لحماية البشرة من أشعّة الشمس الفوق بنفسجية عند التعرّض لها. وقد يتسبّب التعرّض لهذه الأشعّة بشكلٍ كبير ومتكرّر بتلف البشرة وخلاياها؛ ممّا يعجّل بظهور علامات الشيخوخة على البشرة، وربما يؤدّي إلى الإصابة بسرطان الجلد.
  • يعالج الأكزيما وغيرها من الأمراض، حيث يقوم العسل بتجديد خلايا البشرة.

ملعقة من جل الألوفيرا:

فوائد الألوفيرا على البشرة كثيرة، من أبرزها:

  • يساعد جل الألوفيرا المُستخرج من الصبار على تلطيف البشرة وعلاج الألم والالتهابات. 
  • الألوفيرا لها خصائص مطهرة رائعة تساعد على مكافحة العدوى والقرح وحب الشباب. 
  • يساعد الصبار على توحيد لون البشرة ومكافحة البقع. 
  • يساعد الصبار على ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف. 
  • يعتبر الصبار منظفاً للبشرة ويحتوي على مضادات حيوية ومثبطات للألم. 
  • يساعد جل الألوفيرا على الحد من ظهور تجاعيد الوجه ويزيد من مرونة الجلد. 
  • تعمل مضادات الأكسدة في الصبار على تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة.
  • يتميّز الألوفيرا باحتوائه على مواد مكافحة للبكتريا، الفيروسات والفطريات، مما يساعد في التقليل من التهاب الوجه، ويعالج العديد من أمراض البشرة.

- طريقة التحضير والتطبيق: 

شاهدي الفيديو أعلاه لكلّ التفاصيل. 

بالإضافة إلى هذه الخلطة لمحاربة شحوب الوجه سنعرّفك على وصفة الكاكاو والقهوة التي تساعد أيضاً في حلّ هذه المشكلة الجماليّة في رمضان.

خلطة الكاكاو والقهوة للقضاء على شحوب الوجه في رمضان

- المكوّنات:

4 ملاعق من القهوة: 

فوائد القهوة الجماليّة كثيرة، من أبرزها على البشرة:

  • الحد من علامات الشيخوخة، لأن القهوة تتميّز بخصائصها المضادة للميكروبات التي قد تحمي بشرتكِ من الجراثيم. كما تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام بعمق.
  • معالجة الهالات السوداء، كونها تحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين، بالإضافة إلى احماض الكلوروجينيك الموجودة في البن التي قد تقلل من الالتهابات حول العينين وتورمهما.
  • محاربة حب الشباب. يمكن لمسحوق البن أن يصبح مقشر فعال لعلاج حب الشباب عن طريق فركه بالبشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة.

ملعقتان من الكاكاو: 

الكاكاو غني بالكثير من الفيتامينات، من أبرز فوائده على البشرة:

  • تغذية البشرة وترطيبتها كون الكاكاو غنيّ بالدهون الجيدة
  • محاربة الشيخوخة المبكرة، كونه يحتوي على الفيتامين A وB وE والمعادن مثل الحديد، الكالسيوم، النحاس والمغنيسيوم. 
  • شدّ البشرة وتعزيز نموّ الخلايا من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين.
  • محاربة السيلوليت، خاصة زبدة الكاكاو التي تحتوي على جزيئات تساعد على تذويب الدهون.

ملعقتان من السكر الأسمر: 

يساعد السكر الأسمر في حل الكثير من المشاكل الجماليّة، من أبرز فوائده على البشرة: 

  • يعمل على تقشير البشرة، إذ يحتوي على مكوّنات تساعد في التخلّص من الخلايا الميتة.
  •  يعمل السكر البني أو الأسمر على إزالة الزيوت الإضافية في البشرة وبالتالي تجنّب حدوث البثور وحب الشباب.
  • يساعد على ترطيب البشرة، من خلال فرك الوجه به وبالتالي تعزيز الدورة الدموية وتفعيل إفراز الزيوت الطبيعية.

ملعقة من زيت الجوجوبا: 

فوائد زيت الجوجوبا على البشرة لا تعدّ ولا تحصى، من أبرزها:

  • هذا الزيت يحتوي على خصائص تمكّنه من محاربة البكتيريا وبالتالي التخلّص من الالتهابات. كما أنّه غنيّ بالفيتامينات والمعادن، مثل الفيتامين هـ، الزنك والسيلينيوم.
  •  يلعب زيت الجوجوبا دور المرطّب للوجه والشفتين، حيث يمكن تطبيقه على الوجه صباحاً، خلال روتين العناية بالبشرة اليومي.
  • يعتبر مناسب لتدليك الجسم، خاصةً للبشرة الحسّاسة.
  • يساهم في معالجة الخطوط الرفيعة كونه غني بالفيتامين هـ المسؤول عن التخلص من الشوارد الحرة التي تعمل على شيخوخة البشرة، وبالتالي التقليل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

- طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكوّنات ودلّكي وجهك بالخليط بحركات دائرية لمدّة 15 دقيقة.