تحقيق
التوقيت المناسب لشرب القهوة لزيادة طاقتكِ وتركيزكِ على مدار اليوم
بالنسبة لكثيرات منا، لا يبدأ النهار من دون تناول القهوة لزيادة التركيز في العمل ولتوفير الطاقة اللازمة للجسم، ولكن هل تعلمين أن للكافيين معايير لابد أن تتبعيها، منها تناوله في الوقت المناسب حتى لا يكون له تأثير عكسي على يومكِ...
