عالم التسوق بيانات صحفية
"جمالكِ"
رجيم
بالفيديو، العشبة الطبيعية التي تحرق دهون الجسم وتمنع تكدّسها في البطن من دون رجيم حتّى
عالم الأعشاب الطبيعيّة مليء بالفوائد، خصوصاً لناحية خسارة الوزن، تحرير الجسم من الدهون والقضاء على الدهون العنيدة. سنكشف لكِ عن 3 أعشاب خارقة بفوائدها على الجسم، ستمكّنكِ من حرق الدهون، نحت جسمكِ والتمتّع برشاقة مثالية من دون اتباع رجيم حتّى!
اقرئي المزيد
رجيم
طريقة تحضير شراب من أعشاب للتنحيف للقضاء على دهون البطن في أسبوعٍ واحد
وصفة سريعة المفعول وقويّة التأثير، آمنة لأنها ترتكز على الأعشاب وأفضل ما فيها أنها تحرق الدهون سريعاً لتشعري بفرق بمقاس بطنكِ خلال أسبوع واحد فقط.
اقرئي المزيد
رجيم
أضيفي هذين المكوّنين إلى قهوتكِ الصباحية لكبح الشهية وعدم الإفراط في تناول الأطعمة
بحسب الخبراء فإن مزج الزبدة وزيت جوز الهند مع القهوة يساعد في كبح الشهية، إذ تزوّد جسمكِ بدهون عالية وجيدة، ممّا يمنعكِ من الإفراط في تناول المأكولات خلال الوجبة التالية اثناء اتباع رجيم الكيتو
اقرئي المزيد
رجيم
ما هو رجيم الماكروبيوتك، وكيف يساعدكِ في تخسيس الوزن؟
رجيم ماكروبيوتيك macrobiotic هو نظام غذائي يدعو إلى تحقيق التوازن بين الأطعمة الصحية ذات مصادر طبيعية
اقرئي المزيد
رجيم
حمية اللاكتو-فيجيتيريان: النسخة الأسهل من الرجيم النباتي لخسارة الوزن
اللاكتو-فيجيتيريان هو النسخة الأخرى الأسهل من الرجيم النباتي والتي ترتكز على تناول مشتقات الألبان والأجبان وعدم تناول البيض...
اقرئي المزيد
رجيم
6 أخطاء شائعة قد تقترفينها عند اتّباع حمية قليلة الكربوهيدرات
في هذا المقال ستتعرفين على 6 أخطاء شائعة عند اتباع رجيم قليل الكربوهيدرات وكيفية حلها
اقرئي المزيد
رجيم
ما هي النقاط المشتركة بين وجبات الرجيم الفعّالة في التخسيس؟
دعينا نكتشف أهم هذه النقاط المشتركة للوجبات الغذائية الفعّالة في خسارة الوزن من خلال السطور التالية
اقرئي المزيد
رجيم
6 نصائح لاتّباع رجيم الصيام المتقطّع بطريقة ناجحة
سنقدّم لك 6 نصائح لاتباع نظام الصيام المتقطع الذي يتمتّ بالعديد من الفوائد
اقرئي المزيد