عزيزتي قمر ،
تهتمّ كل فتاة بجمالها وجمال بشرتها وتحبّ أن تتمتّع ببشرة نقيّة وصافية ورائعة، لذلك نقدّم لكِ بعض النصائح المهمّة لتحصلي على بشرة نضرة وصافية وتوحيد لونها :
- احرصي على شرب كميّات كبيرة من الماء، لترطيب الجسم وتخليصه من المواد السامّة وبالتالي الحصول على بشرة صافية ونقيّة و جسم خالٍ من السموم.
- أكثري من تناول الخضراوات والفواكه، خصوصاً الخضراوات والفواكه الغنيّة بفيتامين A و فيتامين E الضروريّان للحصول على بشرة صحيّة وجميلة.
- اغسلي وجهكِ مرّتين في اليوم باستخدام صابون طبّي ملائم لبشرتكِ واستخدمي الماء الدافىء حتّى تتفتّح مسامات البشرة وبالتالي التخلّص من الغبار والأوساخ.
- قللّي من استخدام مستحضرات التجميل لأنّه في حال دخولها في المسامات تعمل على إغلاقها، وبالتالي تبدأ المشاكل على مستوى البشرة واسودادها.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد قبل وضع مستحضرات التجميل، إذ يعمل الماء البارد على إغلاق مسامات البشرة لأطول وقت ممكن وبالتالي منع دخول مستحضرات التجميل في مسامات البشرة.
استخدمي بعض هذه الوصفات الطبيعيّة لتتمتّعي ببشرة صافية، نقيّة ولون موحّد:
- اشربي كاسة من الماء صباحاً المضاف إليها بعض قطرات من ماء الورد، خطوة تساعد في تنظيف الجسم من الداخل.
- ضعي القليل من ماء الورد على قطعة من القطن و امسحي بها وجهكِ في الصباح والمساء. هذه الطريقة تساعدكِ لتحصلي على بشرة صافية، نقيّة ولون موحّد.
- اخلطي كميّات متساوية من لبن الزبادي والطحينة السائلة لتحصلي على ماسك رائع للجسم. ضعي هذا الماسك على جسمكِ و اتركيه حتّى يجفّ، ثمّ افركي لإزالته واغسلي جسمكِ بالماء. هذا الماسك يساعدكِ في الحصول على لون موحّد بشرة ناعمة، نضرة وذات لون وردي. من خلال تكرار هذا القناع سوف تلاحظين تفتّح لون بشرتكِ.
تمّ إعداد هذا الموضوع بالتعاون مع 
إقرئي ايضاً كيف أستطيع توحيد لون بشرة وجهي؟