السؤال: هل بذور الكتان مفيدة لتكبير حجم الصدر؟

فوائد بذور الكتّان لا تعدّ ولا تحصى، إن كان في ما يتعلّق بالصحة أو حتى جمالياَ، أي في ما يتعلق بالبشرة والشعر. بالإضافة إلى هذه افوائد، فهو يلعب دور أيضاً في تكبير الصدر، إذا أردتِ معرفة كيف، فعليكِ متابعة قراءة السطور التالية، حيث سنتطرّق إلى فوائد بذور الكتان ودوره في تكبير الصدر.

هل فعلاً لبذور الكتّان سلبيات واضرار؟ إليكِ التفاصيل 

ما هي فوائد بذور الكتان العامة؟

1- تساعد بذور الكتان في تخفيف الوزن

من أهم فوائد بذور الكتان هي دورها في خسارة الوزن، وذلك لأنه غني بالألياف الغذائية ويحتوي على كمية منخفضة من الكربوهيدرات، كما أنه يحتوي على مادة صمغية، والتي عند نقعها بالماء وأكلها تساعد على امتلاء المعدة وبالتالي الإحساس بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناول خلال اليوم.

2- تساعد بذور الكتان على تكبير الصدر 

تعمل بذور الكتان على تكبير الثدي وذلك لاحتوائها على الفيتواسيتروجينات وهو الأستروجين النباتي الذي يساعد في زيادة مستوى افراز هرمون الأستروجين وهو المسؤول عن حجم الثدي، اذ إن زيادة مستوى افرازه يزيد حجم الثدي تلقائياً وبشكل طبيعي، وهذا ما يجعل وصفات بذور الكتان لتكبير الثدي مضمونة وآمنة.

3- تساعد بذور الكتان في الحماية من الإصابة بسرطان الثدي

إن أحد اهم فوائد بذور الكتان أنه  يساعد في محاربة السرطان، حيث تحتوي بذور الكتان المطحونة على عدد كبير من المركبات الكيميائية الفعالة جداً والمعروفة باسم ليجانين والتي أثبتت الأبحاث بأن لها دور في تنشيط عملية تطور ونمو خلايا سرطان الثدي والوقاية منه.

4- تعمل بذور الكتان في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب

إن بذور الكتان لها دور في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك لأنه غني بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية والألياف المفيدة التي تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل ضغط الدم وتخفيض نسبة الكوليسترول السيء في الجسم. بالإضافة إلى أنه يعتبر أغنى مصدر نباتي بحمض الألفا لينولينيك الدهني، مما يجعله من أكثر البذور ومصادر الزيوت المفيدة جدًا لتعزيز صحة القلب والشرايين. 

طرق استخدام بذور الكتان من أجل تكبير الصدر

1- وصفة بذورالكتان والسمسم المطحون من أجل تكبير الثدي

 المكونات:

  • ملعقة كبيرة من السمسم المطحون.
  • ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة.
  • كوب من الحليب.

 طريقة التحضير:

  • قومي بمزج بذور الكتان مع السمسم المطحون.
  • أضيفي الحليب دافئ الى المزيج السابق وحرّكيه جيداً.
  • يمكنكِ اضافة العسل أو السكر الى الخليط حسب الرغبة.
  • تناولي كوب من الخليط يومياً واستمري عليه لفترة حتى تحصلي على حجم الثدي الذي ترغبين به.

2- وصفة زيت بذور الكتان من أجل تكبير حجم الثدي

  • بعد الاستحمام مباشرة، دلّكي الثديين بزيت بذور الكتان بطريقة دائريّة لتحفيز الدورة الدمويّة.
  • كرّري هذه الخطوة يومياً، ستلاحظين الفرق بعد فترة كبيرة.