عزيزتي دودو،
بالنسبة للحلّ الطبّي لعلاج اسوداد الركب فمن الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد العلاج المناسب، كما أن هنالك تقنيات أكثر فاعليّة تقدّمها مراكز طبّ التجميل كالليزر وغيرها. أما بالنسبة للحلول الطبيعيّة لعلاج اسوداد الركب فننصحكِ بالتالي:
- شرب الماء بكمياتٍ كبيرة وكافية للحصول على بشرة ناعمة
- الترطيب المستمرّ للمنطقة الداكنة قبل ساعات الاستحمام وذلك من خلال تنظيف البقع بماء الورد، كما بإمكانكِ استخدام مرطّب آخر بعد الاستحمام
- تقشير البشرة بالليمون وزيت الزيتون. ضعي 1/4 كوب من السكّر الأبيض، أضيفي عليه ملعقة واحدة من زيت الزيتون الطبيعي وملعقة صغيرة من القرفة والزنجبيل. اخلطي المكوّنات جيّداً، مرّريها على جسمكِ، افركي جيّداّ ثمّ اغسليها بالمياه الفاترة فتكون النتيجة بشرة ناعمة كالأطفال
- فرك الكوعين بزيوت مرطّبة كزيت اللوز أو زيت الزيتون يومياً قبل النوم
- تجنّب الإسمرار الكثيف وتطبيق كريم واقٍ من الشمس مراراً خلال نهار طويل على الشاطىء
اقرئي أيضاً: 3 بدائل للمياه العذبة توازيها من حيث منافعها المرطّبة على البشرة والجسم