بشرة القدمين هي إحدى المناطق الأساسية في جسمكِ التي لا يجب أن تهمليها أبداً، فهي أيضاً بحاجة إلى التقشير للتخلّص من الجلد الميّت والشوائب، تماماً كما تفعلين لوجهكِ. رداً على سؤالكِ، سنطلعكِ على 4 خلطات تفتيح القدمين تعمل على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميّت، وباستطاعتكِ القيام بها في المنزل للحصول في نهاية المطاف على بشرة قدمين بيضاء وخالية من البقع الداكنة. لكن كوني على يقين أن ما من وصفة تمنحكِ النتيجة التي تريدينها بوقت قياسي، إذ عليكِ اللجوء إلى هذه العملية مراراً من أجل تفتيح القدمين، فكوني صبورة. ستجدين أدناه وصفات من الزبادي والعسل، الكركم والحليب، القهوة والالوفيرا، الأسبرين والليمون، لذلك تابعي القراءة لتكتشفي كلّ مكوّنات الخلطات وكيفية تحضيرها.
خلطات تفتيح القدمين
1- خلطة تفتيح القدمين من الزبادي والعسل
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تفتيح بشرة القدمين الداكنة. يعمل على تقشير الطبقة العليا من الجلد لإزالة خلايا الميتة التي تؤدي بشكل رئيسي إلى تخفيف الجلد الجاف والداكن اللون.
المكوّنات:
- ملعقتان من الزبادي
- ملعقة كبيرة من خلّ التفّاح
- ملعقة صغيرة من السكّر
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
طريقة التحضير:
- في وعاء، قومي بمزج كلّ المكوّنات سويّاً.
- دلّكي قدميكِ بهذا اللوشين المقشّر لمدّة 10 دقائق.
- عند انقضاء الوقت، انقعي قدميكِ بالماء الدافىء لمدّة 20 دقيقة.
- اغسلي بالماء وطبّقي الكريم المرطّب.
2- خلطة تفتيح القدمين من الكركم والحليب
تعمل مادّة الكركمين في الكركم كمضاد للأكسدة يساعد على التحكّم في إنتاج الميلانين في الجلد وبالتالي يزيل تغيّر اللون. كما أنّ تركيبته تعمل على تفتيح لون الجلد.
المكوّنات:
- ملعقتان من بودرة الكركم
- حليب
طريقة التحضير:
- ضعي في وعاء ملعقتين صغيرتين من بودرة الكركم.
- أضيفي الحليب السائل إلى أن يتكوّن لديكِ معجون متجانس.
- طبّقي الخليط على قدميكِ واتركيه لمدّة 20 دقيقة.
- اغسلي بالماء الفاتر.
- كرّري هذه الحيلة بشكلٍ يوميّ.
3- خلطة تفتيح القدمين من القهوة والالوفيرا
الكافيين الموجود في القهوة من أهمّ وأقوى العلاجات للبشرة المتضرّرة من الأشعة ما فوق البنفسجيّة ويساهم بالتالي في تبيض القدمين لأنه يحتوي على مواد مضادّة للأكسدة. تساعد القهوة في إفراز الكولاجين في خلايا البشرة ممّا سيزيد من مرونتها وإشراقتها ويترك بشرتكِ دائمة النعومة. أمّا جل الألوفيرا فيساهم في ترطيب البشرة، زيادة نعومتها وإشراقتها.
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من القهوة المطحونة
- ملعقتان كبيرتان من السكر
- حبة ليمون
- ملعقة كبيرة من الألوفيرا
طريقة التحضير:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من القهوة مع ملعقتين كبيرتين من السكر.
- أضيفي إليهما عصير نصف حبّة ليمون وملعقة كبيرة من الألوفيرا واخلطي المكوّنات جيّداً إلى أن تصبح كالمعجون.
- طبّقي الخلطة على قدميكِ، اتركيها لمدّة 5 دقائق ثمّ قومي بفركهما جيّداً.
- اغسلي البشرة بمياه دافئة ونشّفيها جيّداً. بعد هذه الخطوة، طبّقي الكريم المرطب أو القليل من الفازلين على قدميكِ، وبذلك تكوني قد حصلتِ على بشرة بيضاء وناعمة.
4- خلطة تفتيح القدمين من الأسبرين والليمون
الأسبرين غنيّ بحمض الساليسيليك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف من خلال إزالة خلايا الجلد الميّت ومن دون أن يسبّب أي ضرر. أمّا عصير الليمون فهو يتفاعل مع حمض الساليسيليك في الأسبرين ليسرّع من عمليّة التخلّص من الجلد الميّت.
المكوّنات:
- ملح
- ماء ساخن
- 10 حبّات أسبرين
- حبّة ليمون
- جوارب قطنيّة
- نيلون شفّاف للتغليف
طريقة التحضير:
- إنقعي قدميكِ بالماء الساخن والملح لمدّة نصف ساعة.
- قومي بطحن حبّات الأسبرين لتصبح بودرة.
- أضيفي القليل من عصير الليمون إلى أن تحصلي على معجون كثيف وخليط متماسك.
- أخرجي قدميكِ من الماء، جفّفيهما جيّداً ومن ثمّ طبّقي الخليط.
- لفي القدمين بواسطة النيلون اللاصق واعتمدي الجوارب القطنيّة.
- اتركي المزيج لمدّة ساعتين على الأقل، وحاولي أن ترفعي قدميكِ أثناء الجلوس لتعزيز تدفّق الدم.
- عند الإنتهاء اغسلي بالماء والصابون، ضعي الكريم المرطب وارتدي الجوارب من جديد.