السؤال: اريد تكبير المؤخرة بإبر دون الجراحة وبمواد طبيعية دون المواد الكيميائية
إذا أردتِ تكبير المؤخرة بطرق طبيعية ومن دون استخدام مواد كيميائية، فسنقدّم لكِ في السطور التالية أساليب يمكنكِ اللجوء إليها للحصول على مؤخرة مشدودة وأكبر.
تكبير المؤخرة بطرق طبيعية ومن دون جراحة
1- أطعمة تساعد على تكبير المؤخرة
- اتّبعي نظام غذائي يعتمد على تناول الأطعمة الصحية بكميّة أكبر من المعتاد، ويُفضّل أن يحتوي هذا الطعام على البروتين والكربوهيدرات المعقّدة، ومن الأمثلة على ذلك: البطاطا الحلوة، الخس، الذرة، الشوفان، خبز القمح الكامل، المعكرونة، البرتقال، الكمثرى والجريب فروت. من المهمّ أيضاً أن تؤكل هذه الأطعمة كلّ ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- تناولي السلطات الخضراء مع الجلوس كثيراً.
- أضيفي الكزبرة لمدّة شهر على الأقلّ إلى الطعام.
- تناولي الحلبة، ولكن عليك تحميصها إذا كنت تفضّلين تناولها مع السكّر والماء والعسل لإزالة رائحتها.
2- خلطة طبيعية تساعد على تكبير حجم المؤخرة
امزجي الدهون الموجودة في زيت السمك والتي تعتبر قادرة على جعل مؤخّرتكِ أكثر امتلاء فتحصلين على شكل دائري وجذّاب، مع الفيتامين E الذي يمنع الجلد من التمزّق خلال هذه العمليّة وبالتالي يمنع ظهور علامات التمدّد على البشرة. ضعي المكوّنين على ورقة النايلون الذي يحمّي الزيت ليغلغل بشكلٍ أسرع داخل البشرة. طبّقي هذه الخلطة على المؤخرة لمدّة 30 دقيقة. كرّري هذه الخلطة 3 مرّات في الأسبوع لمؤخّرة ممتلئة ومستديرة خلال شهرٍ واحد!
3- تمارين رياضية تساعد على تكبير حجم المؤخرة
سنقدّم لكِ 4 تمارين رياضية تساعدكِ على تكبير حجم المؤخرة:
- التمرين الاول
إبدئي أولاً بحركة السكوات العادية، إنخفضي صوب الأرض وارجعي مؤخرتك الى الخلف، واثني قدميك قليلاً. قومي بالارتكاز على القدم اليمنى وأطراف القدم اليسرى. إقفزي عالياً بقدميك وارجعي قدمك اليسرى ويديك الى الخلف في الهواء. عودي مجدداً الى الحركة الأولى وكرّري التمرين مع التبديل لكل قدم.
- التمرين الثاني
اتركي مسافة صغيرة بين قدميك عند الوقوف. إحملي بعض الأوزان الخفيفة بين يديك، وضمي ذراعيك على مستوى الصدر. إنخفضي تدريجياً صوب الأرض لتتخذي وضعية القرفصاء، إثني ركبتيك وارجعي مؤخرتك الى الخلف.
- التمرين الثالث
إحملي بعض الأوزان الخفيفة عند الوقوف، ومدّي ذراعيك قرب جسمك. أخفضي الجزء العلوي من جسمك بشكل متساو مع الارض وارجعي مؤخرتك الى الوراء وحافظي على استقامة الظهر والرأس، ثم أخفضي يديك مع الاوزان الى الاسفل.
- التمرين الرابع
إستلقي على ظهرك على الأرض، مع ضمّ الارداف واثني قدميك 90 درجة على الأرض. قومي برفع الارداف عن الأرض والضغط عليهما بإحكام. إرفعي القدم اليمنى أو اليسرى في الهواء ومدّيها كلياً. حافظي على هذه الوضعية لبعض الوقت، ثم أخفضيها وبدّلي بين القدمين.
4- ملابس تساعد على تكبير المؤخرة
- بإمكانك إبراز مؤخّرتك وجعلها تبدو أكبر وممتلئة أكثر على غرار النجمات وذلك بمجرّد أن تتعرّفي على الملابس التي من شأنها أن تعطيك هذه النتيجة. إليك سيدتي بعض الحيل البسيطة!
- اختياري التنورة الضيقة المتوسطة الطول التي تحدد الخصر وتبرز منطقة الارداف. موديلات التنانير من قماش الجلد، أو الستريتش لها القدرة على إبراز مؤخرتك بطريقة مميزة ومثالية. تذكّري ستايل كيم كارداشيان في هذا المجال!
- إحرصي على أن تكون السراويل مصنوعة من أقمشة مطبّعة أو مقلّمة، فهذا النوع من الأقمشة يوحي بأنّ مؤخّرتك أكبر. تجنبي الأقمشة الناعمة والرقيقة أو القطن لأنها تلتصق بالجسم وتظهر الحجم الحقيقي للمؤخرة.
- اختاري الجينز بقصّة مناسبة تبرز مؤخرتك وتعطيك القوام الجميل. ما عليك سوى ارتداء السراويل المصمّمة بقصّة الـ Push-up التي تعمل على إبراز المؤخّرة، كذلك الجينز عالي الخصر أو المنخفض. الجينز عالي الخصر يحدد الحجم الطبيعي لوسطكِ مما يجعل مؤخرتكِ تبدو أكبر بكثير، أما الجينز منخفض الخصر، فيجذب الأنظار الى عرض أوراكك.
- إنتبهي الى مكان الجيوب في السراويل والجينز. الجيوب الصغيرة العالية ستجعل مؤخرتك تبدو أكبر، كذلك الجيوب المزخرفة والملونة. تجنّبي السروال الذي لا يحتوي على جيوب أو جيوبه كبيرة لأنها ستخفي معالم المؤخرة.
- لا تنسي الكعب العالي مع الجينز أو أي سروال آخر، ومع الفساتين والتنانير، لأنه تفصيل اساسي لاظهار المؤخرة وجعلها اكبر.
- تذكّري دائماً أنّ إبراز خصرك، يبرز مؤخّرتك ويوحي بأنها أكبر، لذلك، أحيطي خصرك بالأحزمة العريضة أو الرفيعة.