عزيزتي بثينة،
 

الخدود الوردية من علامات الجاذبية في المرأة وهي تظهر كلما زادت بشرة الوجه إشراقة. إليكِ الخطوات التي عليكِ اتباعها للتخلّص من اللون الباهت والحصول على بشرة متوجهة وجميلة:
 

  • ادرجي زيت الزيتون في غذائكِ لتحصلي على بشرة صحيّة ومشرقة.
     
  • دلّكي خديّكِ بزيت السمسم بطريقة دائريّة وبلطف.
     
  • افركي الخدين بمزيج العسل مع اللوز المطحون والقليل من عصير النعناع مدة 20 دقيقة  مرة في الأسبوع لنتائج مثالية.
     
  • تجنّبي اللحوم الحمراء واستبدليها بالدجاج والسمك.
     
  • اشربي الحليب وتناولي الألبان والأجبان.
     
  • تناولي العدس لأنّه غنيّ بالبروتيين والمعادن التي تجعل الوجه مشرقاً.
     
  • رطّبي بشرتكِ لأنّ الترطيب هو السبب الرئيسيّ لتوهجها.
     
  • قومي بتقشير الخديّن لإزالة الخلايا الميّتة وتنقية البشرة.
     
  • ​ننصحكِ باستعمال Nutritious Rosy Prism من Estée Lauder للحصول على السحنة المثاليّة.