close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

اسألي جمالكِ: بشرتي بيضاء، كيف أستطيع القيام ببرونزاج مثالي من دون حروق؟

عزيزتي بيان ،
البشرة البيضاء هي الأكثر حساسيّة ومعرّضة لتلقي أشعّة الشمس بشكلٍ سلبي. لتفادي الحروق والحصول في الوقت عينه على لونٍ جميل، عليكِ إتّباع هذه النصائح:

  • ضعي الواقي من الشمس قبل 20 دقيقة من تعرّضكِ للشمس بدرجة SPF أقلّها 15.
  • تجنّبي الذهاب إلى الشاطئ وقت الظهر خصوصاً في المرّة الأولى، لأنّ الشمس تكون في أوّجها.
  • غيّري وضعيّة النوم تحت أشعّة الشمس كلّ 15 دقيقة.
  • ليست طريقة سريعة للحصول على برونزاج سريع لكنّها طريقة آمنة وتعطي نتيجة على المدى الطويل.