عزيزتي صفاء،
تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب المستمرّ بسبب نقص الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد. حافظي على هذا النوع من البشرة من خلال:
- اعتماد الغذاء الصحيّ المتوازن، إذ أن الجسم السليم أساس الشكل الجذاب والصحّة. لذلك، لابدّ لكِ من اعتماد حمية غذائية شاملة تحتوي على المعادن والفيتامينات التي يستفيد منها الجسم والبشرة على حدّ سواء.
- استخدام الزيوت الطبيعيّة والكريمات التي تحتوي على مستخلصات طبيعيّة للمحافظة على رطوبة البشرة.
- تجنّب التعرّض لأشعّة الشّمس لمدة طويلة، لأنّ الحرراة العالية تؤدي إلى بشرة جافة.
- اللجوء إلى الخلطات الطبيعيّة للمحافظة على نضارة الجسم والوجه، كزيت الزيتون، الأوليفيرا، العسل، الليمون والحليب... كلّها مواد تفيد البشرة وترطّبها.
إقرئي أيضاً: 4 معتقدات خاطئة عن ترطيب البشرة
