عزيزتي yasmen،
تعدّ كلّ من القشرة وتساقط الشعر مرضان شائعان لدى الكثير من الناس، سواء كانوا رجالاً أو إناثاً وعادةً ما يكون تأثيرهما على النساء أكثر من الرجال. لمعالجتهما يمكنكِ اللجوء إلى الأدوية أو المواد الطبيعيّة. يتمّ أوّلاً علاج القشرة، المسبّب الرئيسي لتساقط الشعر، ليعود شعركِ لوضعه الطبيعي.
ترجع أسباب ظهور القشرة إلى عدّة عوامل، منها:
- الخلل في الهرمونات نتيجةً لزيادة أو نقص إفرازات الغدد الدهنية.
- الإلتهاب الدهني الذي يصيب فروة الرأس.
- جفاف فروة الرأس بسبب قلّة الترطيب وعدم غسل الشعر بانتظام.
- قلّة الإهتمام بالشعر وعدم استخدام المستحضرات اللازمة للعناية به.
- الفطريّات، هي متواجدة أساساً في الشعر وتنشط أحياناً بصورة متزايدة مسبّبة القشرة.
- البشرة الدهنيّة تكون عادةً أكثر عرضة للإصابة بالقشرة.
- النقص في بعضٍ من العناصر المغذّية مثل الفيتامين B والزنك في الغذاء، مما يمكن أن يؤدّي الى ظهور القشرة.
أما بالنسبة إلى علاج القشرة، هنالك نوعان:
- العلاج بالمواد والوصفات الطبيعية، مثل:
زيت الزيتون واللوز والقرفة: تخلط هذه المواد ويتمّ تدليك فروة الرأس بها. هذا المزيج يساعد بشكل كبير في التخفيف من قشرة الرأس.
خلّ التفاح: يتم مزجه بالماء بكميات متساوية وغسل الشعر به. يُترك لمدة ربع ساعة مع التدليك جيّداً، ثم يغسل الشعر بالماء.
الليمون: يساعد الليمون بالتخلّص من قشرة الرأس، ويتمّ فرك الشعر به بعد مزجه بالقليل من الماء.
اللبن الزبادي والليمون: يخلط اللبن مع عصير الليمون، ويوضع على فروة الرأس مع الفرك جيّداً.
- العلاج بالمواد الطبّية: وذلك بالاستعانة بطبيب الأمراض الجلديّة المختصّ، الذي سيصف لكِ شامبو طبّي وبعض أنواع الغسول الطبّية لفروة الرأس.
تمّ إعداد هذا الموضوع بالتعاون مع 
اقرئي أيضاً: ديتوكس بيكاربونات الصودا والقرفة لشعرٍ صحيّ
