كيف أتخلص من تشققات الحمل حول البطن والخصر؟ اسألي جمالكِ

عزيزتي رؤى سوريا،
تظهر التشقّقات نتيجة فقدان الكولاجين في الجسم المسؤول عن مرونة البشرة. بعد الولادة تكثر التشقّقات ولمعالجة الموضوع ننصحكِ بـ:

• ترطيب كامل للجسم يومياً بمستحضرات تحتوي على فيتامين E و A.
• تدليك الجسم بالزيت بطريقةٍ دائريّة من الأسفل إلى الأعلى. إستخدام أداة خاصّة للتدليك المنزليّ.
• استخدام كريمات مخصصة تحتوي على الكاكاو.
• شرب الكثير من الماء لإبقاء البشرة رطبة.
• الحفاظ على نظام غذائي سليم ومنتظم، عدم اتّباع الحميات السريعة فهذا يساهم في خلق التشققات.
• إذا ظهرت التشقّقات بالرغم من اعتماد كلّ طرق الوقاية، اعلمي أنّ هناك علاجات للجلد تخفّف من بروز هذه التشقّقات، مثل ليزر التصبّغات النابض عندما تكون التشقّقات حمراء وجديدة، والليزر أو التردّدات المجزّأة عندما تكون أقدم. يولّد هذا النوع من العلاج صدمةً حراريّة في الأنسجة، فيحفّز إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين. ولا ننسى تقنيّة الوخز بالإبر الدقيقة Micro-Needling، وهي عبارة عن بكرة تُحدث ثقوباً صغيرة على صعيد طبقة الأدمّة وتسمح بامتصاص العناصر التي تساهم في التئام الندوب أو المضادّة للأكسدة. إنّها أداة طبيّة مفيدة للنساء ذوات البشرة السمراء، لأنهنّ الأقلّ استفادة من الليزر بسبب مخاطر إفراط التصبّغ.