عزيزتي تبو،
خلطات: هنالك الكثير من الخلطات المنزليّة التي تساعدكِ في حل هذه المشكلة. اخترنا لكِ مزيج من ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الحليب السائل. ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ ثم حرّكيه جيّداً. مدّدي طبقة رقيقة من المزيج على أنفكِ ثم ضعي ضمّادة قطنيّة فوق المزيج. انتظري حوالي 20 دقيقة كي يجفّ ثم أزيلي الضمّادة بخفّة. اغسلي وجهكِ بالماء البارد ثمّ طبّقي مرطّب. استخدمي هذا القناع بين 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
المياه: خطوة بغاية السهولة طبّقيها يومياً مرّتين، بعد الظهر ومساء. اغسلي وجهكِ بالمياه، غلّفيه بالمنشفة حتى يجف نهائياً وثم طبّقي مرطّب. هذه الخطوة تؤمّن عدم تغلغل الرواسب في المسامات مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
الليمون: قبل النوم مرّري قطنة على عصير ليمون الحامض ثم ربّتيها على أنفكِ. عند الإستيقاظ اغسلي وجهكِ وطبّقي مرطّب.
التعرّق: عند قصد المنتجع أدخلي إلى غرفة السونا ما سيؤدي إلى تعرّقكِ، بعد الإنتهاء اغسلي وجهكِ مباشرة ثم نشّفيه بواسطة المنشفة. لا تنسي ترطيبه.
البخار: املئي وعاء بالماء الساخنة جداً، ضعي وجهكِ فوقه وغلّفي رأسكِ بمنشفة لمدّة 5 إلى 10 دقائق. بعد الإنتهاء اغسلي وجهكِ بالماء الساخنة ثم ربّتي المنشفة على وجهكِ بخفّة ولا تنسي المرطّب. لا تلجئي إلى إزالة الرؤوس يدوياً كما متعارف عليه في هذه الخطوة!
