عزيزتي حنان،
تعدّ مشكلة بثور الوجه من أكثر المشاكل التي تعاني منها الكثيرات وخصوصاً في فترة المراهقة بسبب تغيّر هرمونات الجسم. تؤثّر هذه المشكلة بشكلٍ سلبيّ على شكل الوجه وجماله، بالإضافة إلى ما تتركه من ندباتٍ في الوجه، فيسعى الجميع لإيجاد حلّ لهذه المشكلة بشتّى الطرق. اليوم سنذكر لكِ مجموعة من النصائح والحلول الطبيعيّة للتخلّص من هذه المشكلة.
- الإكثار من شرب المياه؛ لأنها تساعد على ترطيب البشرة والتخلّص من سموم الجسم.
- الابتعاد عن تناول المواد الدهنية كالشوكولا، وتناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف؛ إذ تمنع الإمساك وهو أحد أسباب ظهور البثور في البشرة.
- المحافظة على غسل الوجه جيّداً بصورة مستمرّة للتخلّص من الأوساخ والدهون المتراكمة، واستخدام الصابون الطبي والكريمات المرطّبة للبشرة. كما يُفضّل غسل الوجه بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن الذي يعمل على فتح مسامات البشرة وتهيّجها.
- الابتعاد عن وضع مساحيق التجميل التي تُؤذي البشرة بشكل كبير؛ وخاصّةً التي تتسبب بظهور البثور.
- الابتعاد عن فرك الوجه أو حكّ البثور؛ فذلك يتسبّب بانتشار الحبوب في الوجه وترك ندبات في الوجه.
- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام للتخلّص من الدهون الزائدة وتنشيط الدورة الدمويّة في الجسم؛ فتقلّل نسبة ظهور البثور في الوجه.
مجموعة من الخلطات الطبيعية للتخلّص من بثور الوجه:
- خلطة الليمون والنشا: يتمّ إعدادها بخلط نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي مع 4 ملاعق من نشا الذرة جيداً. يتمّ دهن الوجه بهذه الخلطة وتركها حتى تجفّ لمدة نصف ساعة، ومن ثم غسل الوجه بالماء فاتر. كرّري هذه الخلطة 4 مرّات في الأسبوع للحصول على نتيجة جيّدة.
- العسل والقرفة: تُخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من القرفة وتُمزج جيداً، ومن ثم توضع على الوجه. ثمّ يُغسل الوجه جيداً بعد ربع ساعة بماءٍ دافئ.
إذا لم تفيدك هذه النصائح فمن الضروري مراجعة طبيب الأمراض الجلديّة ليصف لكِ العلاج المناسب.
اقرئي أيضاً: 5 وسائل لإزالة البثور بين ليلة وضحاها
