عزيزتي Maya AE،
رغم أنّ العديد من السيّدات يرغبن بالتخلّص من الخدود الدائمة الإحمرار، إلّا أن جزء آخر منهنّ يبحث ويسأل عن طرق مختلفة للحصول وبشدّة على خدود ورديّة أكثر امتلاءً. إذا كنت منهنّ فأنتِ على وشك أن تتعرّفي على أبسط الطرق التي ستعيد إلى خدّيكِ النضارة وتزيد وجهكِ إشراقاً وحيويّةً:
- تناولي الأطعمة الغنية بالكاروتينويد: هي الفواكه والخضروات ذات اللّوان الأصفر، البرتقالي، والأحمر. إضافة الأطعمة الملونة إلى روتنيكِ الغذائي مثل الجزر، الطماطم، الخوخ والبطيخ سيلوّن الخدّين. حاولي أيضاً أن تتناولي الأطعمة الغنيّة بفيتامين C و E للحصول على الخدود الوردية.
- استخدمي خل التفّاح: قومي بتنظيف الخدّين يومياً بعصير خل التفاح. انقعي كريات القطن في الخل، ثمّ ربّتيها على الخديّن إلى أن تجف.
- إلجئي إلى الشمندر: امزجي عصير الشمندر مع القليل من السكّر الأسمر. ضعي هذا الخليط على الوجه أو على منطقة الخدّين فقط لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهكِ بالماء فقط. يمكنكِ استبدال عصير الشمندر بعصير العنب الأحمر أو الرّمان.
- قومي بالتقشير: إنّ التقشير يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تُبهت لون البشرة، وبالتالي الحصول على خدود ورديّة.
- رطّبي الخدّين بهذه الوصفة: ستحتاجين إلى حبات اللّوز، 5 ملاعق صغيرة من عصير النعناع، أوراق زهرة الورد، والعسل. إطحني حبات اللوز مع أوراق الورد المسحوقة، وأضيفي المكوّنان الآخران. ضعي كلّ العناصر في الخلّاط لتحصلي على مزيج كريميّ. يمكنكِ الإحتفاظ بهذا الكريم في الثلّاجة لمدّة 5 أو 6 أيّام. ضعي القليل منه على الخدّين قبل النوم وستلحظين الفرق في غضون أسابيع.
أما إذا كنتِ تريدين الحصول على خدّين أكثر انتفاخاً، ستتفاجئين بالوصفات التي جمعناها لكِ:
- في وعاء صغير امزجي القليل من الزبدة والسكّر. لا تتناوليها، بل دلّكي خدّيكِ بهذا المزيج لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسلي الوجه بغسول خفيف.
- دلّكي الخدّين بجيل الألوي فيرا بشكل حركاتٍ دائرية لمدة 10 دقيقة. ثمّ اتركيها على وجهكِ لمدة 10 دقائق أخرى. أخيراً، اغسلي الوجه بالماء الفاتر. كرّري هذه العمليّة مرّتين يومياً.
- قومي بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع فاكهة البابايا. ضعي المعجون على خديكِ لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اغسلي الوجه بالماء الدافئ. من الأفضل أداء هذه الطريقة خلال ساعات الصباح وبشكل منتظم للحصول على نتائج فعالة.
أخيراً، لصحةٍ أفضل، بشرة نضرة، وخدّين ورديّين وممتلئين، ننصحكِ بأن:
- تكثري من شرب الماء
- تمارسي التمارين الرياضيّة بشكل دائم.
إقرئي أيضاً: قناع الجزر الذي سيغنيكِ عن حقن البوتوكس
5 أمور غير متوقّعة ستمنحكِ بشرة نضرة، مشرقة وخالية من التجاعيد
