عزيزتي Sham،
رغم أنّ صيف هو ملك الفصول وننتظره بكلّ شوق، إلّا أنّه يسبّب ضرراً للشعر بسبب كثرة التعرّض لأشعة الشمس الضارة، العرق، الرطوبة، والسباحة في ماء الكلور. يمكنكِ تجنّب آثار هذا الموسم على الشعر برعاية وقائية للمحافظة على جمال وحيويّة الشعر:
- قومي بقص شعركِ: إلجئي إلى مصفّف الشعر للتخلّص من الأطراف المتقصّفة مباشرةً قبل بداية فصل الصيف، ثمّ مرّة أخرى في منتصف الموسم. خطوة صغيرة ستحافظ على صحّة الشعر وحيويّته.
- تجنّبي صبغة الشعر: تجنّبي صبغة الشعر خلال هذا الموسم، أما إذا كنتِ قد سبق وأن حصلتِ على تلوين للشعر في الآونة الأخيرة، فعليكِ الاعتناء بشعركِ فوراً واستخدام المستحضرات المخصّصة للشعر المصبوغ. تجنّبي تعريض شعركِ بشكلٍ مباشر لأشعّة الشمس، لمنع جفافه وبهتان لونه. يمكنكِ ارتداء قبّعة أو وشاح لحماية الشعر.
- تجنّبي الحرارة العالية: ابتعدي عن مجفّف ومكواة الشعر، أو حاولي تجنّبهما مرّتين على الأقل في الأسبوع الواحد. إلجئي إلى تسريحات الشعر التي لا تتطلّب حرارة عالية مثل كعكة الشعر والضفائر.
- إلجئي إلى كريمات ترطيب الشعر: فصل الصيف يجرّد الشعر من رطوبته، ويقصّفه، لذلك استخدمي وبشكلٍ دائم مستحضرات الترطيب لتغذية الشعر. يمكنكِ أيضاً اللجوء إلى أقنعة الشعر الطبيعيّة التي تحافظ على صحّته وتعيد التوازن إليه.
- تجنّبي غسل الشعر باستمرار: الشعر عرضة للاتّساخ بشكلٍ أكبر خلال هذا الموسم، لذلك تجنّبي غسل الشعر اليوميّ والجئي إلى الشامبو الجاف الذي سينظّف شعركِ بضررٍ أقل.
- استخدمي هذا الشامبو فور الإنتهاء من السباحة: ما إن تخرجي من حوض السباحة، حاولي غسل الشعر بشامبو يحتوي على مادّة الـ ethylene tetra-acetic acid. هذه الأخيرة كفيلة بأن تزيل آثار مادّة الكلور المضرّة بالشعر.
- تناولي الكثير من السوائل: مهما حاولتِ وقاية الشعر، سيتحتّم عليكِ شرب الماء بكثرة في فصل الصيف وتناول السوائل والعصائر الطبيعيّة. أكثري أيضاً من تناول الخضار والفاكهة. طريقة منعشة للحفاظ على شعر صحيّ وحيويّ.
أخيراً، لا تنسي أن تستخدمي مستحضر واقي من الشمس خاص بالشعر بشكلٍ يوميّ لتتخطّي فصل الصيف بأقل ضرر ممكن.
إقرئي أيضاً: قناع منزليّ سيمنحكِ شعر لامع وحيويّ في غضون ساعتين فقط
