عزيزتي فاطمة مصطفی،
تعدّ تشققات الجسم إحدى المشاكل المنتشرة وخاصة لدى النساء، وتكون على شكل خطوط بيضاء تحت الجلد ناتجة عن الدهون المتراكمة، وتحدث هذه المشكلة بسبب الزيادة المفاجئة في الوزن خاصة عند فترة البلوغ. بالطبع يوجد الكثير من الطرق للوقاية من ظهورها وعلاجها، ومنها:
- ننصحكِ بالمحافظة على وزنك ثابتاً، والابتعاد عن الزيادة كبيرة المفاجئة.
- احرصي على تناول الغذاء الصحي المتوازن، وأكثري من شرب الماء لأنّه يعمل على إذابة الدهون المتراكمة تحت الجلد.
- احرصي على ممارسة الرياضة يومياً وخاصة رياضة المشي.
- ينصح بترطيب المنطقة المتوقع إصابتها بالتشققات، وخاصة أثناء الحمل بمرطب آمن، إذ إن هناك الكثير من منتجات الوقاية من الخطوط البيضاء التي لا تناسب الحوامل، أو يمكن ترطيبها باستخدام الزيوت الطبيعية التي تمنع التشققات.
ومن الطُرق المنزلية للتخلّص من التشققات في الجسم:
- امزجي 3 ملاعق من السكر مع ملعقة عصير الليمون وربع كوب من الحليب. اخلطي المكوّنات جيداً، ثم قومي بدهنها عند المكان المصاب بالتشققات وفركه بعد الإستحمام يومياً.
- أضيفي كميات متساوية من زيت اللوّز المر، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو وعسل النحل. امزجيها جيداً وقومي بتدليك المنطقة المصابة بالخليط مرتين يومياً.
- أضيفي كميات متساوية من زيت الخزامى، زيت الكافور وزيت اللافندر. دلّكي المنطقة المصابة بالخليط مرتين يومياً.
أما الطرق الطبية للتخلص من تشققات الجسم:
- يمكن أن يصف لك الطبيب بعض الكريمات الخاصة بعلاج تشققات الجسم، خلال الأسابيع الستة الأولى من ظهورها، حيث تعمل هذه الكريمات على تنشيط الجلد لبناء الكولاجين، الذي يقوم بمعالجة التشققات.
- العلاج عن طريق الليزر عند الطبيب: يعمل الليزر على انتاج الإلستين والكولاجين، وهما من أهم العناصر الخاصة في مرونة الجلد، والذي يقوم بإنتاج أنسجة جديدة. ويوجد أنواع أخرى من الليزر تحفز إفراز خلايا الميلانين لتصنع صبغة الميلانين، وتوزيع الصبغة على الجلد وبما فيها التشققات البيضاء.
- التقشير الكيميائيّ: يقوم التقشير الكيميائي بإصلاح التشققات الجديدة والقديمة في الجلد، حيث يعمل على بناء خلايا جلدية جديدة.
تمّ إعداد هذا الموضوع بالتعاون مع 
