عزيزتي سارة،
من المعروف طبيّاً أنّ شعر الرأس ينمو بمعدّل 15-18 سنتيمتر سنويّاً، أي ما يقارب 1.25 إلى 1.5 سنتيمتر شهريّاً. لذلك، إطالة الشعر 4 سنتيمتر شهريّاً هو أمر غير صحيح ولا يمكن أن يحصل. ما يمكنكِ فعله هو تغذية شعركِ بالطريقة الصحيحة ليبقى صحيّاً ويزداد طوله ضمن المعدّل الطبيعيّ. ننصحكِ أيضاً بتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدمويّة ومساعدة الدم على الوصول إلى جذور الشعر وبالتالي تغذيته وجعله ينمو بالطريقة الصحيحة. يُنصح أيضاً بتمرير الأصابع بين الشعر من الجذور حتى الأطراه يوميّاً لتدليك الفروة وتسريح الشعر في الوقت نفسه.
هناك بعض العقاقير التي تساعد أيضاً على نموّ الشعر، لكن إحرصي على مراجعة الطبيب في هذا الموضوع ليصف لكِ ما يناسبكِ.
تمّ إعداد هذا الموضوع بالتعاون مع 
إقرئي أيضاً 7 حيل بسيطة لإطالة الشعر بسرعة
3 طرق مختلفة لاستخدام البصل للحصول على شعر قويّ، كثيف وطويل
