كلّما تكسّرت أظافركِ، كلّما غضبتِ بسرعة! عدم اتّباعكِ لنظام غذائي صحيّ يرتكز على الفيتامينات، تعريض أظافركِ للمواد الكيميائية، وعدم الإعتناء بها بشكل مستمرّ... أسباب تؤدّي إلى تكسّرها وجعلها هشّة. لكن، لا تقلقي سنكشف لكِ عن مكوّن طبيعي سيعيد الحياة إلى أظافركِ الضعيفة وبوقت قصير جدّاً ، ألا وهو الجيلاتين. هذا الأخير، هو مادة هلامية صلبة وشفافة، تُعرف بالبروتين المشتقّ من الأنسجة الضامة Connective Tissues ومنتجات الحيوانات، وبما أن صحّة الأظافر ترتكز على البروتين الذي يُدعى "كيراتين"، فالجيلاتين هو واحد من الحلول التي ستساعدكِ في تقوية أظافركِ ومنحها البروتين الضروريّ لها حتّى تتغذّى من الأعماق. إليكِ في ما يلي خلطة ترتكز على الجيلاتين لإعادة الحياة إلى أظافركِ ومنعها من التكسّر.
ملاحظة: تجدين الجيلاتين في السوبرماركت، وسعره لا يتجاوز الدولارين.
خلطات من الجيلاتين تساعدكِ على تقوية الاظافر
خلطة الجيلاتين لتقوية الاظافر
المكوّنات:
- كوب من المياه
- ملعقة من الجيلاتين
طريقة التحضير
- بعدما تقومي بغلي المياه، أضيفي إليها الجيلاتين واخلطي جيّداً.
- ثمّ انقعي يديكِ في المزيج لمدّة 10 دقائق بعدها قومي بتجفيفها.
- عاودي هذه العملية لمدّة أسبوع وستلاحظين الفرق.
- بعد 7 أيام، ستتمكّنين من التباهي بأظافركِ الطويلة والقوية.
خلطة الجيلاتين وزيت جوز الهند لتقوية الاظافر
المكوّنات:
- ملعقة من زيت جوز الهند
- ملعقة من العسل
- ملعقة من الجيلاتين
- قطرتان من زيت اللافندر
طريقة التحضير:
- امزجي المكوّنات معاً، ثمّ طبّقي هذه الوصفة يوميّاً كمقوي للأظافر.
- بعد فترة ستلاحظين الفرق: أظافر أقوى، أطول وغير متكسّرة.
ملاحظة: طبعاً، هاتان الخلطتان المرتكزتان على الجيلاتين ستساعدانكِ في تقوية أظافركِ وعدم تكسّرها، شرط أن تواظبي على تكرارها، إلى جانب القيام بهذه الخطوات للمحافظة على جمال أناملكِ ويديكِ في الوقت عينيه:
نصائح إضافية تساعدكِ على العناية بالاظافر وتقويتها
- رطّبي أظافركِ والجلد من حولها بواسطة كريم مرطّب، للمساهمة في إطالة الأظافر ومنعها من التكسّر بسهولة.
- تناولي الفيتامينات التي من شأنها أن تقوّي أظافركِ وحمايتها من التكسّر، مثل الفيتامينات C وB وE وغيرها من المكمّلات الغذائية.
- اعتمدي حمية غذائيّة صحيّة تحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمّة للجسم، الأمر الذي يساعدكِ في تقوية أظافركِ وتغذيتها من الأعماق.
- ارتدي القفّازات عند تنظيف المنزل حتّى تتجنّبي ملامسة مواد التنظيف المنزليّة مباشرة، الأمر الذي يساعدكِ في منع أظافركِ من التكسّر وعدم جعلها رقيقة.
- قومي بتقصير أظافركِ من حين إلى آخر لمنعها من التكسّر. يفضّل تقصيرها بالمِبرد الخشبيّ بدلاً من المقصّ لسهولة التحكّم به والمحافظة عليه من التكسّر أثناء قصّه.
- كلمسة أخيرة وبعيداً عن الأظافر، طبّقي كريمات اليدين يومياً حتّى تبقى شابة وخالية من التجاعيد أيضاً.
