ما هو بيوتين للشعر؟
- بيوتين للشعر يعرف أيضاً بفيتامين B7 وهو أحد مشتقّات فيتامين B المركّب ويعتبر واحد من الفيتامينات التي تذوب في الماء.
- إن كان الجسم يعاني من نقص البيوتين فستظهر عليه الأعراض التالية: تكسر الأظافر، تقصف الشعر وتساقطه، شحوب الوجه، جفاف الجلد، إرتفاع ضغط الدم، ألم العضلات وفقدان الشهية.
- يسبب نقص البيوتين إلى تساقط الشعر، بينما تطبيق ماسك منه يساعد على تجديد بصيلات الشعر، مما يجعل شعركِ أكثر كثافة وصحة.
- يساعد بيوتين للشعر على تدفّق الدم في البصيلات وفروة الرأس، مما يجعله ذو فوائد جمالية عديدة.
- تساعد حبوب الشعر بيوتين على تعزيز نسبة الكيراتين وهو بروتين أساسي يعمل على تحفيز نمو الشعر.
- يمكن اللجوء إلى بعض منتجات الشعر التي تحتوي على البيوتين وأبرزها الشامبو.
- يمكن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين بيوتين للشعر مثل صفار البيض، المكسرات، البقوليات، الحبوب...
ما هي فوائد بيوتين للشعر؟
- من الفوائد التي يقدّمها بيوتين للشعر هو تقوية خصلات الشعر وذلك من خلال زيادة سماكتها.
- يعالج بيوتين للشعر التهاب فروة الراس، الأمر الذي يعتبر من اسباب تساقط الشعر الاساسية.
- بما أن البيوتين يعزّز سماكة وقوّة الشعر، فهو بالتالي يحميه من التكسر والتقصّف الذي قد يتعرّض إليه بسبب العديد من العوامل.
- يعزز فيتامين بيوتين للشعر نسبة الكيراتين في البشرة والشعر، وبالتالي فهو يزيد من صحة فروة الراس وخصلات الشعر.
- تعزز حبوب بيوتين للشعر من لمان الشعر ويجعل مظهره مليء بالصحة والحيوية.
ما هي خلطات بيوتين للشعر؟
خلطة ماسك البيوتين لتكثيف الشعر
- احضري 2 أو 3 أقراص من البيوتين، ملعقة من زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
- تُسحق أقراص البيوتين، ثم يُخلط المسحوق مع الزيت.
- قومي بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط واتركيه على شعركِ ليلة كاملة.
- يُشطف شعركِ كالمعتاد في الصباح.
