ما هو تعرق فروة الرأس؟
- تعرق فروة الرأس هو عندما يفرز العرق الذي يحتوي على حمض اللبنيك وامتزاجه مع مادّة الكيراتين الموجودة في الشعر.
- يؤثّر التعرق سلباً على بصيلات الشعر فيضعفها ويؤدّي إلى خلل في نموّ الخصلات، كما تساقطها.
- تراكم البكتيريا على فروة الرأس الناجمة عن التعرّق، تؤدّي إلى تكسر الشعر مع مرور الوقت.
- من الممكن ظهور طفح جلدي مع حكة مستمرّة بسبب التعرق، لأن العرق يعمل على سد مسام فروة الراس.
- يؤدّي تعرّق فروة الرأس إلى فقدان الخصلات للرطوبة التي تحتاج إليها، الأمر الذي يساهم في جفاف بصيلات الشعر.
ما هي اسباب تعرق فروة الرأس؟
- يعود سبب فرط التعرق الأولي إلى زيادة في نشاط الغدد العرقية. يرتبط ذلك بأسباب جينية متعلّقة بالوراثة حيث يبدأ التعرق في سن الطفولة ويزداد سوءاً مع البلوغ وخاصة عند النساء.
- التغيير في مستويات الهرمونات قد يكون سبب التعرق الزائد.
- من اسباب التعرق هو الإفراط في تناول مأكولات حارّة.
- يمكن لتناول بعض الأدوية أن يؤثّر سلباً على فروة الراس وأن يؤدي إلى فرط التعرق.
- الغضب والقلق يزيدان من نسبة التعرق في الجسم بشكل عام وبينها في فروة الراس.
- الإفراط في ممارسة التمارين والتعرّض للحرارة يزيدان من التعرق.
- يمكن أن تؤدي أمراض معيّنة الى التعرق مثل الإصابة بأمراض في الجهاز العصبي، فرط نشاط الغدة الدرقية والتسمم الدرقي، السكري وغيرها من الأمراض.
- تناول بعض الأدوية مثل بعض مضادات الاكتئاب، الروبرانولول، البيلوكاربين أو البيثانيكول كلها تساهم في زيادة التعرق.
ما هو علاج تعرق فروة الرأس؟
- غسل الشعر يوميّاً وذلك لإزالة الأوساخ المتراكمة على فروة الرأس والناجمة عن التعرّق المفرط.
- شرب كميّة وافرة من المياه يوميّاً وذلك للمحافظة على رطوبة الجسم، فالتعرّق يؤدّي إلى خسارة المياه والجفاف.
- تجنّب المأكولات الحارة، فهذه الأطعمة تؤدّي إلى تفاقم مشكلة تعرّق فروة الرأس.
- ارتداء أكسسوارات الشعر مثل القبّعة أو أيّ أكسسوار آخر يمنع تدفّق الهواء إلى فروة الرأس.
- عدم اعتماد تسريحة شعر تشدّ بها الخصلات، لأنها تمنع تبخر العرق من الشعر ممّا يؤدّي إلى تساقط الخصلات.
- تدليك فروة الراس بزيت الشعر الأمر الذي يحفّز الدورة الدمويّة في فروة الرأس ويساعد في تغذيتها.
