عدس

• عدس هو نوع من النباتات، ويتبع جنس العدس من الفصيلة البقولية.
• بذرة نبات العدس موجودة بألوان عديدة مثل العدس الاسود، العدس الأصفر، العدس البني، أو العدس باللون البرتقالي والأحمر والأخضر.
• يزرع عدس في أغلب دول العالم وأكبر الدول بالإنتاج كندا والهند وأستراليا وتركيا ويعود أصله إلى منطقة المشرق.
• يحتوي عدس على نسبة عالية من البروتينات وعلى الألياف، الفولايت، الفيتامين ب 1 والمعادن.

• يعدّ العدس مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر وحيوته، كالزنك، الحديد، البروتين وحمض الفوليك.
• يقوم على تعزيز نمو الشعر لإمتلائه بالبروتينات المفيدة لتطويل الشعر وتعزيز قوّته.
• يعمل على تحسين صحة الشعر وتقوية بصيلات فروة الرأس، لإحتوائه على حمض الفوليك بنسبة مرتفعة.
• يساعد على تحسين نمو الشعر وتجديد خلاياه، بالإضافة إلى احتوائه على الحديد الضروري لتغذية وتقوية بصيلات الشعر في فروة الرأس، وبالتالي تعزيز صحة الشعر.
• من فوائد العدس أنه يحتوي على فيتامين E المضاد للأكسدة والذي يقي من مشاكل فروة الرأس، ويحتوي على فيتامين أ المضاد للأمراض الجلدية التي تؤدّي إلى فقدان الشعر بكميات كبيرة.

ماسك العدس وزيت اللوز من أجل تطويل الشعر

• احضري ملعقة كبيرة من العسل، ملعقة كبيرة من اللبن، قطرات من زيت اللوز وكوب عدس صغير.
• انقعي ملعقتين كبيرتين من العدس الأحمر في وعاء من الماء طوال الليل.
• في اليوم التالي، امزجي كل المكوّنات من أجل الحصول على عجينة.
• طبّقي القناع على الشعر واتركيه لمدّة 30 دقيقة.
• اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو.

ماسك العدس والعسل من أجل علاج تساقط الشعر

• احضري ملعقتين من العدس، ملعقتين من العسل وعصير البرتقال.
• اسلقي ملعقتين من العدس وطحنه ليصبح كالكريم.
• أضيفي ملعقتين من العسل الطبيعي ورشّة من عصير البرتقال على العدس المسلوق.
• امزجي الخليط حتى يتماسك المزيج.
• ضعي الخليط على الشعر لمدة 1/2 ساعة.
• اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو.

ماسك العدس وزيت الخردل من أجل تطويل الشعر

• احضري كوب من العدس الأحمر، نصف كوب من قشر الليمون، ملعقة كبيرة و1/2 من زيت الخردل.
• انقعي العدس في الماء لمدة 45 دقيقة.
• جففي التوت في الهواء وقومي بطحنه.
• امزجي المكوّنات مع بعضها البعض في الخلّاط.
• ضعي الخليط على الشعر لمدة 1/2 ساعة.
• اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو.