8 نصائح يجب مراعاتها إذا كنتِ تستخدمين العدسات اللاصقة

بالنسبة لغالبية النساء اللواتي يعانين من مشاكل في النظر واللواتي لا يرغبن في ارتداء النظارات الطبية، فإن الحل هو في استخدام العدسات اللاصقة. من هنا باتت هذه العدسات بالنسبة لهن، بمثابة قطعة اكسسوار خفية تضفي جمالاً على عيونهن، خاصةً إذا كانت عدسات طبية ملوّنة. لكن هناك بعض المعايير التي يجب عليكِ مراعاتها أثناء استخدامكِ للعدسات اللاصقة حتى لا تشكل خطراً على عيونكِ.

تعتبر الماء أرض خصبة لنمو البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة التي تشكل خطراً كبيراً على العينين لأنها تلتصق بسهولة باللينسز، ثمّ تبدأ في التكاثر. هذا الأمر يؤدي إلى إلتهاب القرنية الاميبي، وبالتالي يسبّب الشعور بالألم في العين، كما يؤثر على عدم وضوح الرؤية.

عند ممارسة تمارين رياضية مكثفة، يمكنكِ التعرق وهنا يكمن الخطر في تسلل العرق إلى العين. لأن العرق يحتوي على البكتيريا التي تلتصق باللينسز وبالتالي قد تسبب عدوى بكتيرية إذا تكاثرت عليها.

النوم بدون إزالة العدسات اللاصقة يعدّ فكرة سيّئة، لما لها من اضرار على العين، مثل إلتهاب القرنية الناتج عن تكاثر الميكروبات التي تجد لها بيئة دافئة للنمو فيها. بالإضافة إلى ذلك، فالنوم بالعدسات اللاصقة يغطي العين لليلة كاملة، وبالتالي لا يتدفق الاكسيجين بشكل جيد للقرنية، الأمر الذي يسبب جفاف العين ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بالإلتهابات والاحمرار.

يعدّ محلول العدسات اللاصقة مطهراً لها، في حال قمتِ باستخدامه بالطريقة الصحيحة. من هنا، يُنصح بملىء علبة العدسات اللاصقة بشكل كامل بالمحلول، وليس بإستخدام قطرات قليلة منه، وذلك كي لا تنمو البكتيريا وتشكل خطراً على العين. كما يوصى بإستبدال المحلول كل يوم عند تخزين العدسات اللاصقة.

لمنع نمو البكتيريا في علبة العدسات قومي بتركها لتجف في الهواء خلال النهار، ثم تذكري أن تغسليها بالماء والصابون مرة كل أسبوع. إضافةً إلى ذلك، لا تستخدمي المنشفة أو المناديل كوسيلة لتجفيفها، حيث يمكن لهذه الادوات ترك ألياف صغيرة تتسرب إلى العدسات اللاصقة، من ثمّ إلى العينين وبالتالي تحدث إلتهابات. كما يوصى بعدم وضع علبة العدسات في مكان حار او معرض لأشعة الشمس المباشرة، وذلك لأن الحرارة تساعد على جفاف المحلول بسرعة وبالتالي تلف العدسات اللاصقة.

أحياناً قد يتلامس مكياج العيون بالعدسة اللاصقة. إذا حدث هذا معكِ، اغسلي يديكِ بسرعة وقومي بإزالة العدسة لتطهيرها بالمحلول الخاص بها. من هنا ننصحكِ بتطبيق مكياجكِ أولاً قبل استخدام العدسات.

يجب عليكِ عدم ارتداء العدسات اللاصقة عند إصابة عينيكِ بالإلتهابات والجفاف، وذلك لتجنّب المزيد من الضرر، وبالتالي لا تنسي استشارة الطبيب المختص.

فرك العينيين والعدسات اللاصقة بداخلها، يزيد من خطر الإصابة بالقرنية المخروطية وهو مرض يقوم في تغيير شكل القرنية ينتقل من شكل دائري إلى شكل مخروطي مما يؤدي في النهاية إلى عدم وضوح الرؤية إذا تم اهمال علاجه. لذلك، بدلاً من فرك العين ضعي قطرة مضادة للحكة.