كل الأخبار المتعلّقة بفيروس كورونا. اضغطي هنا
في ظل التوتر الذي يصيب الكثير من الأشخاص حول العالم، خوفاً من الإصابة بفيروس كورونا المستجد، فإن زيارة المستشفى في الوقت الحالي يشكلّ هاجس لدى البعض. طبعاً من المفضل عدم زيارة المستشفى لتجنّب احتمال التقاط العدوى، ولكن إذا كان لا بد من زيارة مريض أو توجب عليك الذهاب الى المستشفى لسبب آخر، من المهم اتخاذ التدابير المناسبة لتجنب التقاط عدوى فيروس كورونا والتعرّف على أهم الإجراءات التي يجب اتخذاها خلال الزيارة للوقاية من فيروس كورونا.
إجراءات للوقاية من فيروس كورونا خلال زيارة المستشفى
قبل مغادرة المنزل:
- ضرورة غسل اليدين قبل مغادرة المنزل وإجراء تعقيم للهاتف الخلوي وتجنّب لمس أزرار المصعد وبقية الأدوات الشخصية كالمفتاح.
- التقليل قدر الإمكان من الاعتماد على وسائط المواصلات العامة وتجنّب مناطق الازدحام.
- عدم التعطر بروائح نفاذة، ولا تحضري معك الورود أو الحلويات.
- ارتداء ملابس مناسبة، والتأكد من تغطية اليدين والقدمين.
- عند ارتداء الكمامة للوقاية من فيروس كورونا، يجب التأكد من غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة، أو استخدام سوائل التعقيم التي تحتوي على المطهّر. كما يجب تغطية الفم والأنف جيداً، ومراعاة عدم وجود فجوات تتخلل الكمامة على الوجه. هذا ويجب تجنب لمس الكمامة، وفي حال لمسها لا بدّ من غسل اليدين.
في المستشفى:
- تجنّبي لمس عينيك وأنفك وفمك بيدين غير مغسولتين. فما زال بإمكانك التقاط عدوى فيروس كورونا من خلال الكفوف المطاطية. إذا لامست وجهك مثلاً، فقد يتنقل الفيروس من الكفوف المطاطية الملوثة إلى وجهك، ومن ثم إصابتك بالعدوى.
- تجنبي لمس الستائر، قبضان السرير، أزرار المصعد، مقابض الأبواب، وأجهزة الهواتف في غرف المستشفيات. بحسب تقارير طبية، هذه من أكثر الأشياء والأماكن الجرثومية في المستشفيات.
- ابقي بعيدة مسافة متر على الأقل من المريض أو أي شخص آخر،لتجنّب التعرض لأي قطرات أو رذاذ يصدر عنه، وطبعاً لا تجلسي على سرير المريض.
- توقفي عن عادات المصافحة باليدين وتبادل القبلات والأحضان عند اللقاء في المستشفى لتجنب انتقال العدوى من شخص لآخر.
عند العودة من المستشفى:
- ضعي كل القفازات ذات الاستخدام الواحد والكمامات والأشياء الملوثة في أكياس منفصلة عن النفايات الأخرى قبل وضعها معاً في حاوية المستوعبات أو كيس كبير مع التشديد على تنظيف يديك فور قيامك بهذه المهمة.
- اغسلي الملابس التي كنت ترتدينها جيداً وعلى حرارة مرتفعة.
- نظفي اليدين جيداً: الفرق الطبية ومقدّمي الرعاية الصحية يتبعون تقنية الخطوات الـ7 لغسل اليدين والتي تهدف الى عدم إهمال أي منطقة خلال غسل اليدين للتأكد من أنه تم تنظيفها وتعقيمها بشكل كامل، وهي كالتالي:
- - فرك راحتَي اليدين مع بعضهما.
- - فرك قفا كل من اليدين.
- - وضع الأصابع مقابل بعضهما وفرك اليدين مع بعضهما.
- - شبك الأصابع وفرك الأصابع في كلتا اليدين.
- - فرك الإبهام بطريقة دائرية وصولاً للمنطقة الواصلة بين السبابة والإبهام في كلتا اليدين.
- - فرك رؤوس الأصابع على راحة اليد وذلك لكلتا اليدين.
- - فرك كلا المعصمين بطريقة دائرية.
- قبل الدخول الى المنزل، إخلعي الحذاء وقومي بتعقيم نعل الحذاء. هناك خطوات عديدة لكيفية تنظيف الأحذية وتعقيمها للوقاية من فيروس كورونا.
