close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

إذا كنتِ تتأخرين دائماً على مواعيدكِ، فأنتِ محظوظة جداً وتعيشين طويلاً، بحسب الأبحاث

 سالي زهران
01 مايو 2019

الالتزام بالوقت التأخر عن المواعيد

رغم ان التأخر على المواعيد لا يعتبر من الصفات الحسنة للإنسان غير ان علماء النفس اكدوا عكس ذلك إذ ان الاشخاص الذين يتأخرون دائماً يعيشون لفترة أطول ويتمتعون بتحقيق المزيد من النجاح في حياتهم الشخصية والمهنية.

كشفت مجموعة من الدراسات ان الاشخاص الذين يتأخرون في المواعيد يكونون أكثر تحرراً من أولئكِ الذين يتقيدون بالوقت المحدد. لهذا السبب نجدهم لا يشعرون بضغط نفسي مثل هؤلاء الذين يتعاملون مع الالتزام بالمواعيد بمنتهى الجدية. اكدت الدراسات التي اجريت بهذا الصدد أنه كلما كنتِ تتمتعين بالهدوء في ادارة الوقت وقضاء اعمالكِ فذلك سيساهم بشكل كبير في إطالة عمركِ والنجاح في الحياة. الضغط الاقل يعني عمر أطول وصحة افضل.

الأشخاص المتأخرون دائماً هم أكثر حماساً وتفاؤل

اثبتت دراسة حديثة اجرتها شركة بوليتان للتأمين في كندا The Metropolitan Life Insurance Company ان الموظفين لديها الاكثر حيوية وتفاؤل حققوا ارباح في مبيعات الشركة أكثر من المتشائمين الذين يشعرون بالإحباط والضغوط النفسية.

دراسة اخرى اجريت في جامعة ولاية سان دييغو شملت مجموعتين من الاشخاص. ضمت المجموعة الاولى الاشخاص الذين يفقدون اعصابهم سريعاً أما المجموعة الثانية فقد شملت شخصيات ابداعية واكثر هدوءً. افادت الدراسة ان الاشخاص الذين يتمتعون بالهدوء هم بالفعل الذين يتأخرون على مواعيدهم. في المقابل كشفت ان الاشخاص الاقل صبراً والمتوترون دائماً يصلون في الوقت المحدد. فقد طلبت الدراسة من كلتَي المجموعتين تخمين الوقت الذي انقضى فأكد الاشخاص في المجموعة المتأخرة عن الموعد انهم لم يشعروا بالوقت وقد يكون هذا بسبب تأخرهم.

في نفس السياق اشارت دراسة علمية ان الاشخاص الذين يقومون بعدة مهام في وقت واحد يندرجون في فئة المتأخرين دائماً أكثر من اولئك الذين يركزون على انجاز مهمة واحدة فقط.

الاشخاص الذين اعتادوا على التأخر هم اكثر صحة

في عام 2003 كشفت نتائج الأبحاث التي اجرتها المجلة الدولية لعلم النفس السريري والصحة International Journal of Clinical and Health Psychology عن ان اولئك الذين يلتزمون بالمواعيد لا يتمتعون بصحة جيدة وهم اكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الخطيرة لانهم دائماً يشعرون بالقلق والتوتر في كيفية ادارة الوقت عن هؤلاء الذين يميلون إلى التأخير فهم لا يعانون من التوتر ويشعرون بالراحة والاسترخاء في تنفيذ الأشياء.

ما هي صفات الأشخاص المتأخرين؟

إذا كنتِ واحدة من هؤلاء المتأخرين في المواعيد فأنتِ تتسمين بالشخصية العفوية والمتهورة، إذ لا تشعرين بالقلق عادةً تجاه أشياء غير هامة من وجهة نظركِ مثل حجز غرفة في فندق أو قطع تذكرة طيران. وذلك لانكِ تتركين القيام بهذه الأمور حتى اللحظة الأخيرة.

مفاتيح