يقع مركز Sofitel Quiberon Diététique على الجهة البريّة من قمّة Goulvars في مقاطعة بريتاني الفرنسيّة، وهو شرنقة من الصفاء والهدوء. يقدّم هذا الفندق الـ5 نجوم بموقعه المقابل للمحيط، راحةً فاخرة وسط النغمات الناعمة والرمال والأعشاب البرية التي نجدها في منتجع المركز Thalassa Sea&Spa. هذا المكان الذي كان سبّاقاً في مجال المعالجة بمياه البحر منذ العام 1964، يبتكر برامج جديدة بانتظام، ويقدّم هذا الفصل علاجاً ضد الإنهاك يستهدف آلام الظهر، الاكتئاب واضطرابات النوم التي غالباً ما ترافق ظاهرة الإرهاق.
تجدّد واستسلام للراحة
يقدّم هذا البرنامج الذي يُدعى Dé-stress علاجاً يوميّاً على مرحلتين. الأولى، وهي المرحلة الصباحيّة، تهدف إلى التخلّص من السموم، الاسترخاء واستعادة الطاقة. أمّا الثانية، فتمتدّ طيلة فترة بعد الظهر، وتعلّم البراعة في الاسترخاء. إلى جانب العلاج بمياه البحر التقليديّة التي تعيد إلى الجسم العناصر المهمّة والمعادن، تتضمّن المرحلة الأولى تقاليد التنبيه المؤلّفة من تمديد العضلات، تمارين اليوغا، حركات مهدّئة وتقشير للبشرة في جلسة P50 Peau Neuve Biologique Recherche الحصريّة.
بعد هذا البرنامج المنشّط تنتقلين إلى المرحلة الثانية. على القائمة، علاج le Bol d’air Jacquier (جلسة إلى3 جلسات يوميّة تدوم كلّ منها من 4 إلى 10 دقائق)، الذي يحسّن نقل الأوكسيجين إلى الدمّ وتوزيعه بين الأنسجة بفضل زيت الصنوبر. هناك أيضاً علاج الاسترخاء، الرايكي (علاج الطاقة)، العلاج بالتنويم المغناطيسيّ (جلسة فرديّة أو جلستان إذا لزم الأمر). إنّ هذه الطريقة الطبيعيّة تفعّل حالةً مختلفة من الوعي تسمح بمواجهة الصعوبات بشكلٍ آخر والتحرّر من مختلف أنواع الإدمان. وأخيراً، لمعالجة الضغوط على المدى البعيد، يتضمّن البرنامج 55 دقيقة من علاج اللّفافة. إنّ هذا التدليك الرقيق والعميق الذي يشبه التدليك الطبيّ يسمح باسترخاء الأنسجة الضامّة التي تغطّي العضلات والأعضاء.
في مطعم Delight، يعيد Patrick Jarno ابتكار فنّ الأكل الصحيّ الذي يعتمد على ثمار البحر والخضار الموسميّة. إنّها المناسبة المثلى لإيجاد توازن في الطعام، نكون قد نسيناه أحياناً. برنامجٌ كامل ومميّز يهدف إلى الاعتناء بالجسم والعقل.
