close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

نصائح Ashley Graham لتتسلّح كل سيدة ممتلئة بالثقة

نصائح Ashley Graham لتتسلّح كل سيدة ممتلئة بالثقة

هي حديث الجميع في الآونة الأخيرة، عارضة الأزياء الأميركيّة Ashley Graham التي تبلغ 28 عاماً. إنّها ليست كباقي زميلاتها، فهي كسرت قاعدة العارضة صاحبة القوام النحيف، بجسمها الممتلئ. شهدت بداية العام 2016 نجاح باهر لآشلي، فلقد اختارتها مجلّة Sports Illustrated لتكون أوّل عارضة أزياء صاحبة مقاس كبير تحتّل الغلاف. تشكّل هذه الخطوة حدث تاريخيّ في عالم الموضة والأزياء، إذ لم يسبق لهذه المجلّة العالميّة أن اختارت عارضة تتّسم بهذه المواصفات. في ظل النجاح الذي تمرّ به Ashley Graham، إليكِ أبرز 12 نصيحة تقدّمها لكل سيّدة ممتلئة كي تشعر بالثقة بنفسها، بجسمها وبإطلالتها.

12 نصيحة تقدّمها لكل سيّدة ممتلئة

  • توقّفي عن مقارنة نفسكِ بالنساء الأخريات. كوني أنتِ، كوني رائدة.
  • على كلّ امرأة أن تقول لنفسها "مقاسي مثير".
  • المهمّ أن تتمتّعي بصحّة جيّدة ولا تتوقّفي عن الحركة والرياضة.
  • قفي أمام المرآة وقولي لكلّ منطقة من جسمكِ "أحبّك"، حتى لو كان العكس.
  • رقم المقاس هو مجرّد رقم، لا تعيريه الكثير من الأهميّة.
  • تجاهلي الحقّاد.
  • اختاري حمّالة الصدر المناسبة.
  • لا تدعي السيلوليت يعيقكِ عن ارتداء ملابسكِ المفضّلة.
  • يمكنكِ ارتداء قميص قصير لكن نسّقيه مع تصميم عالي الخصر.
  • الجئي إلى سروال الجينز الواسع من الناحية السفلى.
  • إذا قمتِ بتغطية ذراعيكِ اكشفي عن ساقيكِ.
  • ابحثي عن العلامات التجاريّة التي تقدّم أزياء تمدح قوام المرأة مهما كان مقاسها، مثل A.L.C وGucci.

5 عارضات ممتلئات من الضروري أن تتعرّفي إليهنّ

بالإضافة إلى هذه النصائح التي قدّمتها لكِ Ashley Graham، سنعرّفكِ على 6 معلومات تتعلق بها، وقد لا تعرفينها عنها من قبل.

6 معلومات قد لا تعلمينها من قبل عن Ashley Graham

  • هي أوّل عارضة ممتلئة تحتل أغلفة مجلاّت عالميّة، تعكس صورة المرأة العاديّة التي تملك مقاساً كبيراً وتعاني من السيلوليت والخطوط البيضاء.
  • شهرتها واسعة جداً وعدد متتبّعيها على إنسقرام وصل إلى مليون لغاية كتابة هذه السطور.
  • Ashley Graham تدعو متتبعاتها الى عدم الشعور بالخجل بسبب وزنهن الزائد، وإلى التسلّح بالايجابية والتصالح مع الذات.
  • اختارتها مجلّة Sports Illustrated لتكون أوّل عارضة أزياء صاحبة مقاسٍ كبير تحتّل الغلاف. تشكّل هذه الخطوة حدث تاريخيّ في عالم الموضة والأزياء، إذ لم يسبق لهذه المجلّة العالميّة أن اختارت عارضة تتّسم بهذه المواصفات.
  • سيتمّ نشر صورتها بين 3 أغلفة أخرى لعارضتين آخرتين تمتلكان جسمين مختلفين، وهما Ronda Rousey وHailey Clauson، خطوة أخرى غير مسبوقة للمجلّة. من هنا، تكون آشلي قد قلبت المقاييس وغيّرت مفهوم عارضات الأزياء، وانضمّت إلى لائحة أبرز العارضات اللواتي ظهرن على غلاف Sports Illustrated أبرزهنّ Kate Upton في العام 2012 وIrina Shayk في العام 2011.
  • لا تتخلّى Ashley Graham عن الحزام أو الكورسيه، الذي تضيفه على كافّة تصاميمها مهما كانت المناسبة.