عزيزتي فاطمه،
الخلل الهورمونيّ وسوء التغذية والتوتّر هي العناصر الأساسيّة التي تتسبّب بتساقط الشعر. تشتكي النساء في الثلاثين من العمر من هذه المشكلة، لا ضرورة للهلع، فالحلول متوفّرة.
عوامل محدّدة تخصّ كافّة النساء تشجّع هذا التساقط غير العاديّ: نقصٌ في التغذية ولاسيّما نقصٌ في المعادن والفيتامينات، الدهون، أو الحديد ، تناول بعض الأنواع من الأدوية، التغيّرات الهورمونيّة، تغيّر الفصول،أخيراً، يشكّل التوتّر، عنصراً معادياً لفروة الرأس ويمكن أن يسبّب إجهاداً يصل حتى بصلة الشعر.
المكمّلات الغذائيّة المتوفّرة والتي تحتوي على الفيتامينين B5 وB8، بالإضافة إلى الأحماض الأمينيّة الكبريتيّة والدهون، تعزّز نموّ الشعر.
المعالجة بالإبر تقنيّةٌ معروفةٌ في مجال مقاومة شيخوخة البشرة، لكنّها أكثر شهرةً في مجال الصلع.
عندما تصبح العلاجات المحليّة أو بواسطة الحبوب غير نافعة، تلجأ بعض النساء اللّواتي ينزعجن من تساقط شعرهنّ إلى الزرع، تقنيّة طبيّة وتجميليّة جديدة تسمح ومن دون جراحة، بإعادة شعرٍ طبيعيّ حقيقيّ من دون ندبات أو ألم. إسمها RoboGreffe، وهي تقنيّة آليّة تماماً.
إضغطي هنا للتعرّف على كلّ هذه النقاط بالتفصيل.
إقرئي أيضاً: 5 أطعمة تطيل شعركِ!