هل لاحظتِ يوماً حبوب صغيرة بيضاء أو صفراء على بشرتكِ وخصوصاً تحت عينيكِ أو حتّى على أنفكِ وخدّيكِ؟ هذه الحبوب تسمّى الدخنيات أو بقع الحليب أيّ Milia. حتّى تكتشفي أكثر عن هذه الحبوب؛ ما هي، أسبابها وكيفية التخلّص منها، عليكِ متابعة قراءة السطور التالية: 

ما هي حبوب الميليا؟

الميليا هو الإسم العلمي للبثور البيضاء اللون التي تظهر بشكل خاص على الجفن، تحت العين، حول الأنف وعلى عظمة الخد. هي عبارة عن أكياس مليئة بالكيراتين، تحتوي على خلايا الجلد الميّت التي حُبست تحت البشرة ولم تخرج، ما يعني أنّها ليست كالبثور العادية التي يُمكن التخلّص من محتواها.

ما هي أسباب حبوب الميليا؟

  • حروق البشرة بمختلف أنواعها.
  • تقرّحات الجلد بسبب مشاكل في البشرة.
  • تقرّحات بسبب إصابة الجلد بجروح أو حروق.
  • الإفراط في تقشير البشرة بواسطة مواد كيميائية.
  • الإفراط في استخدام الكريمات القاسية على البشرة مثل المستحضرات الغنية بالستيرويدات Steroid.
  • التعرّض المكثّف لأشعة الشمس الضارة.

كيف تخفّفين من حدّة حبوب الميليا؟

في الواقع، ممكن أن تختفي هذه الدخنيات من دون أيّ علاج بعد بضعة أسابيع أو بعد أشهر. لكن، لتحمي بشرتكِ من معاودة ظهور هذه الحبوب والتخفيف من حدّتها، إليكِ الخطوات التي عليكِ القيام بها: 

  • استخدمي المياه الدافئة لتنظيف وجهكِ وإراحة المسام. البخار سيساعدكِ في إزلة حبوب الميليا بسهولة.
  • طبّقي غسول وجه مناسب لنوع بشرتكِ، حتّى تحافظي على نظافتها.
  • استخدمي مستحضر الريتينول (نوع من الفيتامين A) الذي يحتوي على خصائص مقشّرة تجعل البشرة ناعمة ونظيفة. ضعي كمية صغيرة من الريتينول على المنطقة التي تظهر عليها حبوب الميليا، وذلك بعد أن تغسلي وجهكِ. 
  • احمي بشرتكِ من أشعّة الشمس وإلاّ ازدادت حبوب الميليا سوءًا، وذلك من خلال ارتداء القبعة واستخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتكِ. ننصحكِ بعدم اللجوء إلى المستحضر الذي يحتوي على الزيوت، إذ أنّ هذه الأخيرة تسدّ المسام ممّا يجعل عملية تقشير الجلد الميّت أصعب فتزيد من ظهور الدخنيات. 
  • تجنّبي مستحضرات التجميل أو كريمات العناية بالبشرة ذات تركيبة ثقيلة، إذ أن المكوّنات الحادّة تبقى على البشرة فتسدّ المسام لتزداد الدخنيات أكثر فأكثر.
  • لا تحاولي إزالة حبوب الميليا بإصبعكِ، إذ ستنعكس سلباً على بشرتكِ لتتهيّج وتصبح أكثر احمراراً. 

ملاحظة: في حال لاحظتِ أن حبوب الميليا لم تختفي ولا تتحمّلين شكلها على بشرتكِ، إذهبي إلى طبيب جلد ليجد لكِ الحلّ الأنسب. 


مجلّة جمالكِ معكِ أينما كنتِ. حمّلي تطبيق Jamalouki Magazine الآن مجاناً على آب ستور
مجلّة جمالكِ معكِ أينما كنتِ. حمّلي تطبيق Jamalouki Magazine الآن مجاناً على بلاي ستور