عزيزتي ناديه ،
يدان جميلتان لا تكتملان من دون دون أظافر قويّة وصحيّة تتباهين بوضع الطلاء عليها. أنتِ وعلى الأرجح معظم نساء العالم، تعانين من مشكلة تكسّر الأظافر وتقصّفها فهي من بين المشاكل الجماليّة الأكثر شيوعاً. إليكِ بعض الحلول التي يمكنكِ اللجوء إليها:
- أولى أشكال الوقاية من التكسّر تكون من خلال حماية الأظافر من كلّ العوامل المضرّة بها، مثل المواد المنظّفة، كثرة استخدام الأسيتون أو الأظافر الإصطناعيّة التي تمنع أظافركِ من الحصول على نموّ سليم.
- اجعلي أظافركِ قويّة من خلال تطبيق مستحضر يغذّيها مثل OPI Natural Nail Strengthener Treatment، أما للوقاية من التكسّر ننصحكِ باستخدام Duri Clear Base Top Coat الذي يزيد قساوة الأظافر.
- تناولي يومياً الأطعمة الغنيّة بالبايوتين أو الفيتامين H الضروري لتقوية الشعر والأظافر، مثل الأفوكادو، الفطر، السلمون والموز...
- اغمسي أظافركِ لمدة 15 دقيقة يومياً في مزيج من زيت الزيتون وزيت جوز الهند ثم اغسليها بالمياه الفاترة. هذه الخطوة تحافظ على صحة أظافركِ وتقوّيها بفضل احتواء الزيوت على الفيتامينات.
- رطّبي أظافركِ والجلد حولها بواسطة كريم مرطّب، هذه الخطوة من شأنها المساهمة في إطالة الأظافر ومنعها من التكسّر بسهولة.
- إذا أمكن اعتمدي شكل الأظافر الدائري الذي يقلّل من نسبة تكسّر وتقصّف أظافركِ عند الجوانب.
إعداد: ريمي حرب
إقرئي أيضاً: كيف تجعلين يديكِ تبدوان أكثر نحافة أو أكثر شباباً؟
عينان خاليتان من الهالات السوداء والتجاعيد في أقلّ من 15 دقيقة
