عزيزتي shosho،
هناك طرقٌ عديدة لتفتيح البشرة بدءاً من قناعات منزليّة إلى تقشير الجسم وصولا إلى نوعيّة الطعام. ننصحكِ أوّلا بتقشير بشرتكِ فهذا يساعد على إزالة الشوائب ثمّ قومي بوضع قناعٍ مكوّنٍ من الكركم أو أفركي بشرتكِ بالخامض فهو يعمل كمفتّح للبشرة. قومي أخيراً بوضع طبقات من البودرة البيضاء لتعطي ملمساً ناعماً ومظهراً مشرقاً.
ضعي واق من الشمس يومياً وحاولي تجنّب الشمس بقدر المستطاع.
أدرجي مأكولات تحتوي على الفيتامين س كالليمون فهي تساعد على إضفاء إشراقة لبشرتكِ.
حظاً موفقاً
كريستال نعمة الله
