close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

اسألي جمالكِ: وزني 72 كغ وطولي 167 سم, أعاني من انتفاخ بالمعدة بعد أن آكل اي وجبة طعام وأيضا معظم وزني الزائد يتركز في الساقين والأرداف. أريد الحلّ.

 فريق جمالك
03 سبتمبر 2013

عزيزتي هبة،

بعد أن حسبنا معدّل السمنة لديكِ، عرفنا أنكِ دخلتِ مرحلة السمنة الزائدة. ننصحكِ باتّباع حمية خاصّة قليلة الوحدات الحراريّة أو اللّجوء إلى إختصاصيّة التغذية. إحرصي على ممارسة الرياضة يوميّاً فإنّها تساعدك على حرق الدهون وشدّ الجسم. ننصحكِ بتدليك الساقين والأرداف بـ CLARINS Body Lift Cellulite Control وستتفاجئين بالنتيجة! خظاً موفقاً!

كريستال نعمة الله

اختبار الشخصية

بحسب طاقتكِ، كيف ستكون سنة 2026 بالنسبة لكِ؟
play icon

بحسب طاقتكِ، كيف ستكون سنة 2026 بالنسبة لكِ؟

قومي بالإختبار