تزداد عارضة الأزياء الجميلة Candice Swanepoel سنة بعد سنة سحراً وجاذبيّة. في مناسبة عيد ميلادها نكشف لكِ عن 8 أسرار تتّبعها العارضة ذات أصول جنوب أفريقية لتحافظ على جمالها ورشاقتها.
- للحصول على بطنٍ مسطّح فهي تشرب مزيج منحفّ مؤلّف من التالي: حبّة موز مثلّجة، ملعقة من بودرة البروتين، كوب من التوت البرّي، ملعقة من بذور الشيّا، ملعقة من زبدة اللوز، كوب ونصف من ماء جوز الهند.
- السرّ الجماليّ الأبرز هو اختيارها للمستحضرات الطبيعيّة لتحافظ على جمالها، خصوصاً الزيوت. تستخدم غسول وجه يرتكز على الشاي الأخضر وزيت وجه مستخرج من شجرة الشاي، زيت الأرغان للشعر وزيت جوز الهند للجسم
- لمظهر شفاه أكبر وأكثر امتلاء تضع هايلايتر على في نصف الشفّة العليا
- أبرز التمارين الرياضيّة التي تمنحها الجسم المشدود والمعدة المسطّحة هي الملاكمة، البيلاتس واليوغا.
- المستحضرات الأساسيّة في روتينها الجماليّ هي: المنظّف، التونر، المرطّب وكريم عينين مسائي.
- تشرب الكثير من ماء جوز الهند وتتناول زيت السمك.
- لا تستطيع العيش من دون مرطّب الشفاه وماء الورد لترطيب البشرة في الطائرة
- نصحيتها: ابدئي بالعناية ببشرتكِ في أوّل شبابكِ ولا تنامي من دون إزالة المكياج
اقرئي أيضاً: أسرار جمال العارضة Kendall Jenner
