بعد أن كانت تعتبر الأخت "السمينة" بين الأخوات Kardashians، قامت Khloé Kardashian بوضع صورة لها على موقع إنستغرام تتباهى فيها برشاقتها وجسدها المنحوت. هذه الخسارة في الوزن جعلت الجميع يتساءل عن سرّ النجمة، إلا أنها لم تَبخل بمشاركة بعض المعلومات مع معجبيها.
بحسب كلوي فإن رشاقتها المذهلة هي نتيجة أشهرٍ من العمل المتواصل، فهي تقوم بممارسة الرياضة بين 3 إلى 5 مرّات أسبوعياً، بالإضافة إلى اتّباع نظامِ غذائي قليل الدهون يُحضّر خصيصاً لها من قبل طاهي مأكولاتٍ خاص. كما أفصح المدرّب Gunnar Peterson أنه ساعدها على فقدان وزنها الزائد خلال وقتٍ قصير، من خلال التدريبات المكثّفة كالتمارين الدائريّة، البيلاتس وتمارين الملاكمة. النصيحة الأخيرة لـKhloé Kardashian لكل من يرغب بالحصول على النتائج نفسها؟ الصبر والمثابرة، فالرياضة أسلوب حياةٍ وليست مجرد حلٍّ سحري لإنقاص الوزن.
إقرئي أيضاً: أسرار جمال Kim Kardashian
