جاذبيّتها لا تقاوم، ورغم أنّها لا تكثر من استخدام المكياج، تبدو دائماً فائقة الجمال وكأنّ التقدّم في السنّ لا تأثير له على بشرتها وشبابها. Angelina Jolie تخطّت الـ40 عاماً، لكّننا لا نزال نحسدها على نضارة وجهها. بمناسبة عيد ميلادها الذي يصادف هذا الشهر، قرّرنا أن نكشف لكِ عن أسرار روتينها الجماليّ:
أسرارجمال ورشاقة Angelina Jolie
- علاج الـTriad الجماليّ: كلفته 800$ وAngelina هي من أبرز النجمات التي تعتمد هذا العلاج الذي يتطلّب 30 دقيقة. تتضمّن هذه التقنيّة استخدام لليزر ومقشّر الجليكوليك للتخلّص من طبقة الجلد الميّت على وجهها.
- لا تُكثر من استخدام المكياج، إلّا في بعض المناسبات وعلى الشاشة. أما في الإطلالات اليوميّة، فهي لا تحبّذ تطبيقه، وتفضّل اللوك الطبيعيّ.
- لا تستخدم الصابون ذو التركيبة الحادّة، وتهتم بترطيب بشرة جسمها بشكلٍ دائم، كما أنّها تكثر من استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية عالي.
- عند وضع أحمر الشفاه تتجنّب الألوان الداكنة، لإظهار بريق عينيها. تعمل دائماً على خلق توازن بين لون أحمر الشفاه ولون عينيها. تحبّ الألوان الفاتحة ولا تنسى ترطيب شفتيها بشكلٍ دائم.
- تدلّل نفسها وتطبّق كريم الكافيار الغنيّ ببيض سمك الحفش أو الـBaerii الذي يحتوي على بروتينات ترطّب البشرة وتشدّها.
- لا تهتم فقط ببشرتها ولكنّها أيضاً تخصّص وقتاً للعناية بشعرها، فهي تعتبر أنّ الشعر الجميل يلفت الأنظار. لذلك، لا تكثر من استخدام مستحضرات الشعر الموجودة في السوق، بل تلجأ إلى الزيوت الطبيعيّة إلى جانب الشامبو والكريم المرطّب، كما أنّها تقصد أماكن العناية والمنتجعات الصحيّة المخصّصة للشعر.
Angelina Jolie لا تعتمد فقط على المستحضرات الجماليّة والتقنيّات الحديثة، إنّما تلتزم بنظام غذائي متوازن وتمارس التمارين الرياضيّة بشكلٍ دائم:
- تكثر من تناول الخضار والفواكه، وتتّبع نظام غذائيّ غنيّ بالبروتين. تتجنّب إضافة السكّر إلى قهوتها وتبتعد عن الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات.
- تشرب 3 ليترات من الماء يوميّاً لترطيب جسمها والتخلّص من السموم.
- لا تتناول وجبات كبيرة، بل تستبدلها بـ6 وجبات صغيرة تشعرها بالشبع وتساعدها في الحفاظ على نشاطها.
- تحب ممارسة اليوغا بشكلٍ يوميّ وقبل الفطور للتخلّص من الضغط النفسيّ، وتتوجّه إلى النادي الرياضيّ كلّما سنحت لها الفرصة، فهي تحبّ تمارين الـTwisted Lunges والكيك بوكسينغ اللذين يساعدانها في الحفاظ على جسم رشيق ومشدود.
