close
close
jamalouki.net
إشتركي في النشرة الالكترونية

أسرار جمال ورشاقة Bella Hadid

أسرار جمال ورشاقة Bella Hadidالجميع في انتظار Bella Hadid، لتطلّ كملاك في عرض Victoria’s Secret في 5 ديسمبر في باريس 2016. تتمتّع عارضة الأزياء هذه ببشرة نضرة، خالية من الشوائب وبجسم ممشوق ونحيف. قد تعتقدين أنّها راضية عن شكل جسمها بعد دخولها عالم الأزياء، لكنّها أشارت إلى أنّها فقدت الكثير من الكيلوغرامات عند انضمامها إلى منصّات العروض، فلم يعد لديها شكل مؤخرة أو صدر ممتلئين، ما جعل الناس يصفونها "بالنحيفة جدّاً"، وهذا الأمر كان يزعجها. أضافت أن أمنيتها تكمن في الحصول على مؤخّرة كبيرة. إليكِ سرّ رشاقتها فضلاً عن الروتين الجماليّ الذي تتبعه للحصول على بشرة مثالية.

أسرار جمال Bella Hadid

  • تستخدم وبشكل منتظم ويوميّ غسول الوجه والكريم المرطّب، ما يجعل بشرتها ناعمة وخالية من الشوائب.
  • لا تخلد إلى النوم قبل أن تقوم بهذه العادات الـ3 التي تعيد إلى بشرتها النضارة والحياة: إزالة المكياج، غسل الوجه وتطبيق ماسك للترطيب.

أسرار جمال ورشاقة Bella Hadid

  • أمّا في ما يتعلّق بالمكياج، فهي تفضّل أن تبقى من دونه كلّما سنحت لها الفرصة، وذلك حتّى تتنفّس بشرتها؛ لكنّها لا تتخلّى عن تطبيق الماسكارا السوداء واستخدام البرونز لسحنة جذّابة ومشرقة.

أسرار رشاقة Bella Hadid

  • أمّا بالنسبة للرجيم فهي لا تتبّع نظام غذائيّ معيّن، لكنّها تلجأ إلى المأكولات الصحيّة وإلى شرب كمّية كبيرة من المياه.

أسرار جمال ورشاقة Bella Hadid

  • في ما يتعلّق بالرياضة، تمارس اليوغا، الركض والمشي، لتقوية عضلات جسمها ومنحها ساقيين مشدودتين.
  • تقوم أيضاً ببعض تمارين القلب يوميّاً لمدّة 15 دقيقة.
  • قبل أيّ عرض أزياء، تتناول بيلا شوربة الخضار، الأفوكادو والقليل من الجبن المشويّ.

أسرار جمال ورشاقة Bella Hadid