10 خلطات للتخلص من السيلوليت وشد الترهلات

علاج السيلوليت من المسائل التي تهّم النساء كثيرًا لأنها تشوّه جمال بشرة جسم كل امرأة. مما يزيد من صعوبة هذه المشكلة أنها لا تقتصر على مرحلة عمرية أو فئة معينة، بل أصبحت من المشاكل الشائعة، وتعاني منها العديدات باختلاف أعمارهم وأوزانهم... عند ظهور السيلوليت في مناطق معيّنة في الجسم خصوصاً عند الأرداف والفخذين تنطلق رحلة النساء للبحث عن علاج للتخلّص من السيلوليت نهائيًا وإعادة الرونق والشباب لبشرتهنّ. كثيرة هي الحلول التي تخلّصكِ من السيلوليت، بدءً من الكريمات وصولاً إلى العلاجات والإجراءات التجميليّة، لكن إذا أردتِ حلّاً أبسط من ذلك وطبيعيّ، سنعرض لكِ في السطور التالية 10 خلطات للتخلص من السيلوليت وشد الترهلات في الجسم أو على الأقلّ التخفيف من السيلوليت. هذه الخلطات الطبيعية سهلة التحضير في المنزل ولا تستغرق سوى بضع دقائق من وقتكِ. فلماذا لا تلقي نظرة على تفاصيل علاج السيلوليت وتجرّبيه في المنزل..لا تتكاسلي وتوجّهي حالاً إلى مطبخكِ..

قبل أن تبدأي في البحث عن علاج للسيلوليت، تعرّفي أكثر على هذه المشكلة لتستعدّي لمواجهتها والتغلّب عليها.

السيلوليت عبارة عن تكتّل الدهون التي تظهر في مناطق معيّنة في الجسم خصوصاً عند الأرداف والفخذين. هذا ليس كلّ شيء، عليكِ أن تعلمي أن السيلوليت يأتي بـ3 أشكال مختلفة لا يتمّ معالجتها كلّها بالطريقة نفسها، كما أنّ هناك 3 درجات من السيلوليت. السيلوليت الناعم الذي يظهر عادةً في الأماكن التي تتكدّس فيها الدهون، وتحديداً في الفخدين، المؤخّرة، الأرداف والذراعين. السيلوليت الصلب الذي يظهر عادةً عند منطقة الخصر والفخدين وتعاني منه الشابات والمراهقات. هو ليس مرتبطاً بشكلٍ مباشر بالوزن الزائد، إذ أنّ المرأة النحيفة قد تعاني منه أيضاً. البشرة تشبه قشرة البرتقالة وفيها جيوب صغيرة واضحة. والنوع الثالث هو السيلوليت المائي الذي هو الأقل شيوعاً لكن الأصعب عندما يتعلّق الأمر بالمعالجة. هو ناتج عن احتباس السوائل في الجسم وتحديداً تحت البشرة الأمر الذي يؤثّر سلباً على الدورة الدمويّة وعلى عمليّة حرق الدهون. هكذا، تتكدّس الخلايا الدهنيّة تحت البشرة وتتسبّب إذاً بظهور السيلوليت. هذا النوع يصيب الساقين والفخدين بشكلٍ أساسي ويترك البشرة أشبه بالعجينة كما أنّه قد يسبّب بانتفاخ الساقين وبإظهار العروق الدمويّة.

استخدمي ربع كوب من البقدونس الطازج، أو ملعقتين كبيرتين من أوراق هذه العشبة المجفّفة. قومي بغلي كوب من الماء (250 ملليتر). ضعي البقدونس داخل الماء واتركيها لمدّة 5 إلى 10 دقائق. عند انتهاء هذه المدّة، قومي بتصفية الشاي وتناوليه من دون أيّة إضافات. تناولي هذا الشاي بشكلٍ روتينيّ ولمدّة أشهر قليلة إلى أن تري النتيجة المرجوّة، ولا تنسي إضافته إلى عصائر الديتوكس والسلطات التي تتناولينها.

إخلطي عصير حبة من الليمون، عصير حبتان من الجريب فروت، ربع كوب من عصير الأناناس، وأضيفي عند سكب الشراب رشّة من الزنجبيل.

تناولي هذا الشراب على الريق كل يوم صباحاً على الريق، وستلاحظين النتائج التي تبدأ بالظهور بعد الأسبوع الأول.

إمزجي كوبين من الأناناس المقطّع، مع عصير حبّتين من الليمون وملعقتان من الزنجبيل و3 أكواب من الماء، وضعيهم جميعًا في الخلاط الكهربائي. إحرصي على شرب هذا العصير بشكلٍ منتظم ويومي مع اتباع نظام غذائي صحيّ، وستلاحظين اختفاء السيلوليت مع الوقت.

قومي بتذويب نصف فنجان من زبدة الكاكاو في وعاء على النار. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو ونصف فنجان من السكر الأبيض وربع فنجان من زيت اللوز الحلو داخل الوعاء مع زبدة الكاكاو وحرّكي جيداً. ضعي المزيج في علبة زجاجية معقمة، واستخدميه عن طريق توزيعه على بشرتك المبللة ودلّكيها بحركات دائرية مرتين في الأسبوع.

قومي بتقشير البطيخ وتخلّصي من البذور. قطّعي البطيخ على شكل مكعّبات صغيرة. ضعي هذه القطع في الخلّاطة وأضيفي 100 ملل من الماء وبعض من مكعّبات الثلج. اخلطي المزيج وستحصلين على شرابٍ لذيذ يشعركِ بالانتعاش ويزوّدكِ ببشرة لا تشوبها شائبة وخالية من السيلوليت المزعج.

ننصحك باستخدام زيت المتة، ودهن بشرتك به للحصول على ملمس حريريّ ناعم والتخفيف من حديّة السيلوليت وترهلات الجسم.

إمزجي ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقتين من السكّر الأسمر وحبّات البن. دلّكي المناطق المتواجد فيها السيلوليت بهذه الخلطة، وستلاحظين الفرق بعض أسبوع. شاهدي كيفية تحضير هذه الوصفة في المنزل.

إمزجي ملعقتين من خلّ التفاح مع ملعقة من العسل وأضيفي نصف كوب من المياه الدافئة. بعدها قومي بتدليك المنطقة المستهدفة بهذا المزيج لمدّة 10 دقائق ولمدّة 7 أيّام.

إمزجي نصف كوب من الطين الأخضر مع كوبين من عصير الليمون وملعقة من العسل ثمّ أضيفي نصف كوب من المياه الساخنة. اخلطي المزيج جيّداً حتّى يصبح كعجينة ثمّ دلّكي به المنطقة المستهدفة واتركيه لمدّة 10 إلى 15 دقيقة، بعدها اغسلي جسمكِ بالمياه الفاترة.

سخنّي بضعة ملاعق من زيت الخروع على نار خفيفة. استخدمي زيت الخروع الدافئ لتدليك المنطقة التي تظهر بها السيلوليت لمدة 20 دقيقة على الاقل مع الضغط باستخدام اليدين. دعيه على جسمك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي المنطقة بالماء الدافئ .ينصح باستخدام هذا الزيت قبل الاستحمام، ومرة في الاسبوع.